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Michele Lupo

Itália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 23%

64º de 283 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018

Provas6em 3 países
Melhor 70.35:04:05Kraichgau 2018
Melhor IRONMAN10:28:26Emilia Romagna 2019
Melhor maratona4:56:12Londres 2015 · 7:01/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Kraichgau 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:28 · 1:52/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:42:08 · 33,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:39:20 · 4:42/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições7:06 · −24s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 175:47:27132º de 224 na M35-39
Kraichgau 185:04:0564º de 283 na M35-39
Kraichgau 225:20:39121º de 280 na M40-44

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 350 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:13 · 1:56/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike5:18:27 · 33,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida3:47:19 · 5:23/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições9:28 · −4:12 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1911:51:01130º de 299 na M35-39
Emilia Romagna 1910:28:26105º de 350 na M35-39

Clima no dia

Emilia Romagna 2019 (07–22h): 11,9 a 21,0 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2015
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20154:56:127:01/km2ª metade 50:14 mais lenta (2:02:59 + 2:53:13)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · Para o pódio da M35-39

4:22:56−41:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:05 (64º). A maior diferença está em bike (−17:06) e corrida (−14:40).

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 5:04:05, você seria 53º de 269 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2015Maratonatop 86%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 44%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022IRONMAN 70.3top 44%

De top 86% para top 44% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 18 · 35:281:52/100m
  • BikeKraichgau 18 · 2:42:0833,3 km/h
  • CorridaKraichgau 18 · 1:39:204:42/km
  • TransiçõesKraichgau 187:06

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 19 · 1:13:131:56/100mPR
  • BikeEmilia Romagna 19 · 5:18:2733,9 km/hPR
  • CorridaEmilia Romagna 19 · 3:47:195:23/kmPR
  • TransiçõesEmilia Romagna 199:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018

você 5:04:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:38 a 4:39:2017
4:39:20 a 4:57:0230
4:57:02 a 5:14:45 (você)49
5:14:45 a 5:32:2757
5:32:27 a 5:50:0950
5:50:09 a 6:07:5129
6:07:51 a 6:25:3415
6:25:34 a 6:43:1615
6:43:16 a 7:00:588
7:00:58 a 7:18:403
7:18:40 a 7:36:225
7:36:22 a 7:54:052
7:54:05 a 8:11:472
8:11:47 a 8:29:291

283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 25%Corridatop 22%

Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Reino Unido1 prova
  • Itália1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M40-445:20:39121º / 280 cat.688º / 1.892 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-3910:28:26105º / 350 cat.597º / 2.561 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3911:51:01130º / 299 cat.689º / 2.025 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-395:04:0564º / 283 cat.357º / 1.992 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-395:47:27132º / 224 cat.801º / 1.546 geral
2015Maratona de LondresMass · M40-444:56:123.490º / 4.094 cat.27.943º / 37.596 geral