IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · Para o pódio da M35-39
9:13:49−1:59:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:13:48 (95º). A maior diferença está em bike (−1:10:44) e corrida (−30:29).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:56:03Pula 2017
Melhor IRONMAN11:13:48Portugal-Cascais 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Pula 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação0:48 · 0:03/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:59:26 · 30,1 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida1:51:37 · 5:17/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições4:12 · −12s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 17 | 4:56:03 | 77º de 148 na M30-34 |
| Emilia Romagna 19 | 5:06:41 | 76º de 225 na M30-34 |
Clima no dia
Pula 2017 (07–15h): 17,3 a 20,0 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 74% · vento até 22 km/h · 5,9 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 427 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:39 · 2:06/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike6:12:45 · 29,0 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida3:29:13 · 4:57/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:10 · −2:04 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 18 | 11:20:38 | 102º de 200 na M30-34 |
| Portugal-Cascais 21 | 11:13:48 | 95º de 427 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 11:26:36 | 83º de 252 na M35-39 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2021 (07–22h): 11,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 49% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 33% |
De top 53% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPula 17 · 0:480:03/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:40:1733,7 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:38:564:41/kmPR
- TransiçõesPula 174:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:10:531:52/100m
- BikeEmilia Romagna 18 · 5:44:0431,4 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 21 · 3:29:134:57/km
- TransiçõesPortugal-Cascais 2112:10
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Portugal-Cascais 2021
você 11:13:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:59:34 a 9:28:07 | 14 |
| 9:28:07 a 9:56:40 | 28 |
| 9:56:40 a 10:25:13 | 49 |
| 10:25:13 a 10:53:46 | 44 |
| 10:53:46 a 11:22:19 (você) | 72 |
| 11:22:19 a 11:50:52 | 36 |
| 11:50:52 a 12:19:25 | 30 |
| 12:19:25 a 12:47:57 | 32 |
| 12:47:57 a 13:16:30 | 44 |
| 13:16:30 a 13:45:03 | 22 |
| 13:45:03 a 14:13:36 | 24 |
| 14:13:36 a 14:42:09 | 16 |
| 14:42:09 a 15:10:42 | 12 |
| 15:10:42 a 15:39:15 | 4 |
427 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:31:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Portugal-Cascais 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 11:13:48 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 11:26:36 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 11:20:38 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 11:26:36 | 83º / 252 cat. | 472º / 1.940 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 11:13:48 | 95º / 427 cat. | 426º / 2.831 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:06:41 | 76º / 225 cat. | 423º / 1.822 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:20:38 | 102º / 200 cat. | 704º / 2.078 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-34 | 4:56:03 | 77º / 148 cat. | 413º / 1.030 geral |