IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Para o pódio da F30-34
5:13:09−59s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:08 (4ª). A maior diferença está em bike (−7:27).
Provas7em 6 países
Melhor 70.35:14:08Austria St. Polten 2012
Melhor IRONMAN10:13:11European Championship 2012
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:38 · 1:30/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:50:27 · 31,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:46:17 · 5:02/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições8:46 · −1:02 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 12 | 5:14:08 | 4ª de 53 na F30-34 |
| Lanzarote 15 | 5:31:22 | 3ª de 19 na F35-39 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em European Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:17 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:26:09 · 33,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:47:24 · 5:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:21 · −2:53 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 10:13:11 | 86ª de 46 na F30-34 |
| World Championship 12 | 11:09:38 | 30ª de 65 na F30-34 |
| Vichy 16 | 10:55:13 | 7ª de 35 na F35-39 |
| Frankfurt 17 | 10:18:32 | 9ª de 54 na F35-39 |
Clima no dia
European Championship 2012 (07–22h): 16,1 a 22,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 74% · vento até 24 km/h · 11,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 5:14:08, você seria 2ª de 42 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN European Championship 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN World Championship 2012 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2015 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 17% |
De top 8% para top 17% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 15 · 27:541:28/100mPR
- BikeAustria St. Polten 12 · 2:50:2731,7 km/h
- CorridaAustria St. Polten 12 · 1:46:175:02/km
- TransiçõesLanzarote 154:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 17 · 52:101:22/100mPR
- BikeFrankfurt 17 · 5:25:0333,2 km/hPR
- CorridaEuropean Championship 12 · 3:47:245:23/km
- TransiçõesFrankfurt 176:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012
você 5:14:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:16 a 5:09:37 | 2 |
| 5:09:37 a 5:23:59 (você) | 12 |
| 5:23:59 a 5:38:20 | 5 |
| 5:38:20 a 5:52:42 | 6 |
| 5:52:42 a 6:07:03 | 7 |
| 6:07:03 a 6:21:25 | 5 |
| 6:21:25 a 6:35:46 | 4 |
| 6:35:46 a 6:50:07 | 3 |
| 6:50:07 a 7:04:29 | 2 |
| 7:04:29 a 7:18:50 | 1 |
| 7:18:50 a 7:33:12 | 0 |
| 7:33:12 a 7:47:33 | 2 |
| 7:47:33 a 8:01:55 | 1 |
| 8:01:55 a 8:16:16 | 3 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2012 | 22 °C | 11:09:38 |
| IRONMAN European Championship 2012 | 23 °C | 10:13:11 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 10:55:13 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 10:18:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F35-39 | 10:18:32 | 9ª / 54 cat. | 484ª / 2.438 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · F35-39 | 10:55:13 | 7ª / 35 cat. | 454ª / 1.544 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F35-39 | 5:31:22 | 3ª / 19 cat. | 105ª / 428 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · F35-39 | DNF | 99.999ª / 22 cat. | 99.999ª / 1.251 geral |
| out 2012 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 11:09:38 | 30ª / 65 cat. | 994ª / 1.887 geral |
| jul 2012 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 10:13:11 | 86ª / 46 cat. | 422ª / 2.317 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F30-34 | 5:14:08 | 4ª / 53 cat. | 491ª / 1.593 geral |