IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · Para o pódio da M35-39
4:30:51−5:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:37 (9º). A maior diferença está em bike (−2:49) e corrida (−2:21).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:36:37Cascais Portugal 2017
Melhor IRONMAN9:38:58Mallorca 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:42 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:27:43 · 36,6 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:31:46 · 4:21/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:26 · −4:10 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 5:33:05 | 150º de 307 na M30-34 |
| Mallorca 16 | 4:52:57 | 24º de 401 na M35-39 |
| Mallorca 17 | 4:46:18 | 11º de 327 na M35-39 |
| Cascais Portugal 17 | 4:36:37 | 9º de 292 na M35-39 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2017 (07–15h): 16,5 a 21,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 76% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Mallorca 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:02 · 1:40/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:01:18 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:26:59 · 4:54/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:39 · −5:07 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 9:57:09 | 28º de 269 na M30-34 |
| Copenhagen 15 | 10:05:09 | 38º de 302 na M35-39 |
| Mallorca 16 | 9:38:58 | 25º de 268 na M35-39 |
Clima no dia
Mallorca 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 8 km/h · 15,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:36:37, você seria 7º de 330 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2013 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 49% para top 4% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 17 · 29:261:33/100m
- BikeCascais Portugal 17 · 2:27:4336,6 km/hPR
- CorridaMallorca 16 · 1:31:114:19/km
- TransiçõesMallorca 175:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 16 · 1:03:021:40/100mPR
- BikeCopenhagen 15 · 4:54:5736,6 km/h
- CorridaMallorca 16 · 3:26:594:54/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 157:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017
você 4:36:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:49 a 4:44:42 (você) | 14 |
| 4:44:42 a 4:59:35 | 32 |
| 4:59:35 a 5:14:29 | 29 |
| 5:14:29 a 5:29:22 | 46 |
| 5:29:22 a 5:44:15 | 42 |
| 5:44:15 a 5:59:08 | 33 |
| 5:59:08 a 6:14:02 | 27 |
| 6:14:02 a 6:28:55 | 15 |
| 6:28:55 a 6:43:48 | 22 |
| 6:43:48 a 6:58:41 | 13 |
| 6:58:41 a 7:13:34 | 10 |
| 7:13:34 a 7:28:28 | 2 |
| 7:28:28 a 7:43:21 | 4 |
| 7:43:21 a 7:58:14 | 3 |
292 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:37:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2016 | 16 °C | 4:52:57 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 4:36:37 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 4:46:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Portugal1 prova
Suécia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 385 cat. | 99.999º / 2.342 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M35-39 | 4:36:37 | 9º / 292 cat. | 49º / 1.633 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 4:46:18 | 11º / 327 cat. | 107º / 2.550 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 9:38:58 | 25º / 268 cat. | 114º / 1.611 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 4:52:57 | 24º / 401 cat. | 113º / 2.565 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 10:05:09 | 38º / 302 cat. | 206º / 2.232 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:57:09 | 28º / 269 cat. | 124º / 1.997 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-34 | 5:33:05 | 150º / 307 cat. | 901º / 1.942 geral |