IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M50-54
5:05:10−43:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:15 (25º). A maior diferença está em bike (−23:11) e corrida (−12:24).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:14:34Mont-Tremblant 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:01 · 1:57/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:41:32 · 33,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:50:19 · 5:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições5:42 · −3:02 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 5:20:24 | 58º de 194 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 13 | 5:14:34 | 48º de 224 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 14 | 5:17:57 | 69º de 256 na M45-49 |
| Timberman 15 | 5:52:31 | 71º de 177 na M45-49 |
| Syracuse 16 | 6:01:00 | 32º de 108 na M50-54 |
| Syracuse 17 | 6:16:37 | 27º de 83 na M50-54 |
| Muskoka 18 | 5:31:49 | 26º de 113 na M50-54 |
| Lake Placid 19 | 5:48:15 | 25º de 153 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 30% para top 17% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 12 · 35:261:52/100m
- BikeMont-Tremblant 13 · 2:41:3233,4 km/h
- CorridaMont-Tremblant 14 · 1:47:495:07/km
- TransiçõesTimberman 153:36
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019
você 5:48:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:45 a 4:56:53 | 1 |
| 4:56:53 a 5:13:00 | 4 |
| 5:13:00 a 5:29:08 | 7 |
| 5:29:08 a 5:45:16 | 11 |
| 5:45:16 a 6:01:24 (você) | 16 |
| 6:01:24 a 6:17:31 | 17 |
| 6:17:31 a 6:33:39 | 26 |
| 6:33:39 a 6:49:47 | 17 |
| 6:49:47 a 7:05:54 | 21 |
| 7:05:54 a 7:22:02 | 7 |
| 7:22:02 a 7:38:10 | 11 |
| 7:38:10 a 7:54:18 | 9 |
| 7:54:18 a 8:10:25 | 4 |
| 8:10:25 a 8:26:33 | 2 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 | 15 °C | 5:48:15 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2018 | 26 °C | 5:31:49 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 6:01:00 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 6:16:37 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos4 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M50-54 | 5:48:15 | 25º / 153 cat. | 350º / 1.662 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:31:49 | 26º / 113 cat. | 364º / 1.278 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-54 | 6:16:37 | 27º / 83 cat. | 363º / 1.055 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M50-54 | 6:01:00 | 32º / 108 cat. | 364º / 1.246 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 5:52:31 | 71º / 177 cat. | 729º / 1.772 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:17:57 | 69º / 256 cat. | 522º / 2.172 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:14:34 | 48º / 224 cat. | 413º / 1.874 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:20:24 | 58º / 194 cat. | 504º / 1.665 geral |