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Michel Roos

Aruba · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

13º de 161 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2016

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:14:38Cartagena 2016
Melhor IRONMAN13:21:34Texas 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cartagena 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:49 · 2:12/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:30:52 · 35,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:56:17 · 5:31/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:40 · −3:43 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
St. George 145:38:49109º de 327 na M40-44
San Juan Puerto Rico 165:34:5826º de 119 na M45-49
Cartagena 165:14:3813º de 161 na M45-49
St. George 195:37:2374º de 226 na M45-49

Clima no dia

Cartagena 2016 (07–15h): 25,0 a 28,6 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 83% · vento até 10 km/h · 1,1 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Texas 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 276 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:31:36 · 2:25/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike5:54:43 · 30,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida5:40:23 · 8:04/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições14:52 · −4:28 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1313:38:48284º de 364 na M40-44
Texas 1513:21:34130º de 276 na M45-49

Clima no dia

Texas 2015 (07–22h): 22,1 a 29,6 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 81% · vento até 21 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · Para o pódio da M45-49

4:47:09−27:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:38 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:20) e natação (−11:10).

IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:14:38, você seria 2º de 58 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 St. George 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Texas 2015IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico 2016IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 St. George 2019IRONMAN 70.3top 33%

De top 79% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Juan Puerto Rico 16 · 40:172:07/100m
  • BikeCartagena 16 · 2:30:5235,8 km/h
  • CorridaSt. George 19 · 1:53:205:22/kmPR
  • TransiçõesCartagena 165:40

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTexas 15 · 1:31:362:25/100mPR
  • BikeTexas 15 · 5:54:4330,4 km/hPR
  • CorridaZurich Switzerland 13 · 4:22:076:13/km
  • TransiçõesZurich Switzerland 138:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2016

você 5:14:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:59 a 4:39:501
4:39:50 a 4:56:406
4:56:40 a 5:13:313
5:13:31 a 5:30:22 (você)12
5:30:22 a 5:47:1218
5:47:12 a 6:04:0327
6:04:03 a 6:20:5429
6:20:54 a 6:37:4422
6:37:44 a 6:54:3519
6:54:35 a 7:11:258
7:11:25 a 7:28:167
7:28:16 a 7:45:073
7:45:07 a 8:01:574
8:01:57 a 8:18:482

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 6%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Suíça1 prova
  • Colômbia1 prova
  • Porto Rico1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-495:37:2374º / 226 cat.683º / 2.195 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M45-49DNS99.999º / 130 cat.99.999º / 1.435 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-495:14:3813º / 161 cat.190º / 1.496 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 San Juan Puerto Rico70.3 · M45-495:34:5826º / 119 cat.231º / 934 geral
mai 2015IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4913:21:34130º / 276 cat.1.019º / 2.237 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:38:49109º / 327 cat.627º / 2.073 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-4413:38:48284º / 364 cat.1.448º / 1.877 geral