IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Para o pódio da M55-59
4:43:00−3:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:17 (4º). A maior diferença está em corrida (−4:22) e transições (−22s).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:46:17Les Sables d'Olonne 2019
Melhor IRONMAN10:48:08Vichy 2017
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:33 · 1:36/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:29:58 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:38:15 · 4:39/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:31 · −4:12 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2019 (07–15h): 14,8 a 17,5 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Vichy 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:37 · 1:55/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:25:47 · 33,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:00:47 · 5:42/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:57 · −5:37 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 14 | 11:17:48 | 30º de 186 na M50-54 |
| UK 17 | 11:31:45 | 3º de 51 na M55-59 |
| Vichy 17 | 10:48:08 | 5º de 35 na M55-59 |
| Frankfurt 18 | 10:51:55 | 17º de 126 na M55-59 |
| Vitoria-Gasteiz 22 | 11:09:23 | 2º de 31 na M60-64 |
| World Championship 22 | 13:48:18 | 119º de 201 na M60-64 |
Clima no dia
Vichy 2017 (07–22h): 20,9 a 32,2 °C · sensação de até 33,4 °C · umidade 50% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:46:17, você seria 1º de 34 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 60% |
De top 17% para top 60% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 18 · 1:04:221:42/100m
- BikeVichy 17 · 5:25:4733,2 km/h
- CorridaUK 17 · 3:44:565:20/km
- TransiçõesVichy 178:57
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019
você 4:46:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:50 a 4:44:26 | 3 |
| 4:44:26 a 4:58:02 (você) | 5 |
| 4:58:02 a 5:11:37 | 5 |
| 5:11:37 a 5:25:13 | 15 |
| 5:25:13 a 5:38:49 | 14 |
| 5:38:49 a 5:52:25 | 18 |
| 5:52:25 a 6:06:01 | 12 |
| 6:06:01 a 6:19:36 | 7 |
| 6:19:36 a 6:33:12 | 4 |
| 6:33:12 a 6:46:48 | 2 |
| 6:46:48 a 7:00:24 | 2 |
| 7:00:24 a 7:13:59 | 2 |
| 7:13:59 a 7:27:35 | 1 |
| 7:27:35 a 7:41:11 | 5 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 11:31:45 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 13:48:18 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 10:51:55 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2022 | 31 °C | 11:09:23 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 10:48:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64 | 13:48:18 | 119º / 201 cat. | 1.778º / 2.319 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M60-64 | 11:09:23 | 2º / 31 cat. | 474º / 1.425 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M60-64 | DNS | 99.999º / 41 cat. | 99.999º / 1.803 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M55-59 | 4:46:17 | 4º / 95 cat. | 219º / 2.337 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59 | 10:51:55 | 17º / 126 cat. | 508º / 2.267 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · M55-59 | 10:48:08 | 5º / 35 cat. | 228º / 1.222 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M55-59 | 11:31:45 | 3º / 51 cat. | 222º / 1.723 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 11:17:48 | 30º / 186 cat. | 705º / 2.327 geral |