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Michel Forat

México · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 45%

125º de 280 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2022

Provas7em 2 países
Melhor 70.35:52:54Oceanside 2022
Melhor IRONMAN12:44:37Florida 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Oceanside 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 280 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:24 · 2:11/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike2:58:29 · 30,3 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida1:55:10 · 5:27/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Transições17:51 · +5:05 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 186:25:52157º de 239 na M40-44
Campeche 196:04:1448º de 80 na M40-44
Oceanside 225:52:54125º de 280 na M45-49
Waco 236:18:5065º de 133 na M45-49

Clima no dia

Oceanside 2022 (07–15h): 14,5 a 17,0 °C · sensação de até 17,2 °C · umidade 83% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Florida 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:53:20 · 2:59/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Bike5:45:12 · 31,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:36:43 · 6:33/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Transições29:23 · +9:09 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 1715:24:55282º de 320 na M40-44
Texas 1913:47:08163º de 264 na M40-44
Florida 2112:44:3789º de 197 na M40-44

Clima no dia

Florida 2021 (07–22h): 9,2 a 16,5 °C · sensação de até 13,6 °C · umidade 60% · vento até 23 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · natação até a mediana (−1:56)

Hoje 125º, passaria a 123º+2 posições

5:52:54 → 5:50:58 na M45-49 (280 atletas).

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · Para o pódio da M45-49

4:30:45−1:22:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:54 (125º). A maior diferença está em bike (−36:59) e corrida (−20:42).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Campeche 2019IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 62%
IRONMAN Florida 2021IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Waco 2023IRONMAN 70.3top 49%

De top 89% para top 49% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 18 · 39:282:05/100m
  • BikeCampeche 19 · 2:48:5732,0 km/h
  • CorridaOceanside 22 · 1:55:105:27/km
  • TransiçõesCampeche 1910:23

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFlorida 17 · 1:27:332:18/100m
  • BikeFlorida 21 · 5:45:1231,3 km/hPR
  • CorridaFlorida 21 · 4:36:436:33/kmPR
  • TransiçõesFlorida 1727:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2022

você 5:52:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:02 a 4:38:314
4:38:31 a 4:57:0016
4:57:00 a 5:15:2926
5:15:29 a 5:33:5738
5:33:57 a 5:52:2640
5:52:26 a 6:10:55 (você)39
6:10:55 a 6:29:2423
6:29:24 a 6:47:5330
6:47:53 a 7:06:2218
7:06:22 a 7:24:5116
7:24:51 a 7:43:1913
7:43:19 a 8:01:4810
8:01:48 a 8:20:173
8:20:17 a 8:38:464

280 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:35.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 45%Corridatop 36%

Você é corredor. Corrida no top 36% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:52:54
IRONMAN 70.3 Waco 202321 °C6:18:50
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C6:25:52
IRONMAN 70.3 Campeche 201931 °C6:04:14

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • México2 provas

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2023IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-496:18:5065º / 133 cat.655º / 1.440 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · M45-49DNS99.999º / 96 cat.99.999º / 753 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:52:54125º / 280 cat.1.068º / 2.371 geral
nov 2021IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4412:44:3789º / 197 cat.552º / 1.706 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44DNS99.999º / 54 cat.99.999º / 497 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4413:47:08163º / 264 cat.1.054º / 2.036 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Campeche70.3 · M40-446:04:1448º / 80 cat.326º / 587 geral
nov 2018IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 213 cat.99.999º / 1.654 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-446:25:52157º / 239 cat.986º / 1.613 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-4415:24:55282º / 320 cat.1.811º / 2.182 geral