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Michel Delsol

França · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

14º de 221 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

Provas11em 4 países
Melhor 70.34:23:26Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN10:32:31Vichy 2015

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:41:23 · 33,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:38:30 · 4:40/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Pays D'Aix 135:12:3923º de 167 na M45-49
Pays D'Aix 164:23:2629º de 254 na M45-49
Barcelona 165:07:0714º de 221 na M45-49
World Championship 165:01:59128º de 227 na M45-49
Cascais Portugal 174:56:3523º de 218 na M45-49
Nice 185:29:1623º de 197 na M50-54
Les Sables d'Olonne 194:51:4228º de 235 na M50-54
Marbella 215:28:039º de 54 na M50-54

Clima no dia

Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Vichy 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:34 · 1:58/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:24:06 · 33,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida3:42:44 · 5:17/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições11:07 · −2:34 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1311:40:18116º de 360 na M45-49
Lanzarote 1411:59:4865º de 272 na M45-49
Vichy 1510:32:3121º de 186 na M45-49

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Para o pódio da M45-49

4:46:36−20:31 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:07 (14º). A maior diferença está em corrida (−13:16) e natação (−3:45).

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 5:07:07, você seria 1º de 105 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2013IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Lanzarote 2014IRONMANtop 24%
IRONMAN Vichy 2015IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Nice 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Marbella 2021IRONMAN 70.3top 17%

De top 33% para top 17% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLes Sables d'Olonne 19 · 29:581:35/100m
  • BikeLes Sables d'Olonne 19 · 2:31:4335,6 km/h
  • CorridaPays D'Aix 16 · 1:38:304:40/km
  • TransiçõesBarcelona 167:21

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 14 · 1:10:581:52/100m
  • BikeVichy 15 · 5:24:0633,3 km/hPR
  • CorridaVichy 15 · 3:42:445:17/kmPR
  • TransiçõesVichy 1511:07PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Barcelona 2016

você 5:07:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:37 a 5:00:317
5:00:31 a 5:15:25 (você)15
5:15:25 a 5:30:1826
5:30:18 a 5:45:1229
5:45:12 a 6:00:0636
6:00:06 a 6:15:0019
6:15:00 a 6:29:5421
6:29:54 a 6:44:4722
6:44:47 a 6:59:4119
6:59:41 a 7:14:3510
7:14:35 a 7:29:297
7:29:29 a 7:44:226
7:44:22 a 7:59:162
7:59:16 a 8:14:102

221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 3%Corridatop 14%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 201614 °C4:23:26
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 201918 °C4:51:42
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C4:56:35
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C5:07:07
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:01:59
IRONMAN 70.3 Nice 201825 °C5:29:16
IRONMAN 70.3 Marbella 202128 °C5:28:03

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • França6 provas
  • Espanha3 provas
  • Austrália1 prova
  • Portugal1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-545:28:039º / 54 cat.85º / 491 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-544:51:4228º / 235 cat.309º / 2.337 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-545:29:1623º / 197 cat.315º / 2.082 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-494:56:3523º / 218 cat.177º / 1.633 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:01:59128º / 227 cat.1.124º / 2.576 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M45-495:07:0714º / 221 cat.180º / 1.798 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-494:23:2629º / 254 cat.373º / 2.057 geral
ago 2015IRONMAN VichyIRONMAN · M45-4910:32:3121º / 186 cat.187º / 1.172 geral
mai 2014IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4911:59:4865º / 272 cat.592º / 1.907 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-495:12:3923º / 167 cat.342º / 1.300 geral
jun 2013IRONMAN FranceIRONMAN · M45-4911:40:18116º / 360 cat.943º / 2.374 geral