IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · Para o pódio da M45-49
4:31:58−41:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:58 (43º). A maior diferença está em corrida (−15:17) e bike (−10:29).
Provas17em 6 países
Melhor 70.34:42:59Vichy 2022
Melhor IRONMAN10:39:28Austria 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:47:56 · 32,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:53:02 · 5:21/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 16 | 5:12:58 | 43º de 221 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 19 | 5:09:57 | 65º de 235 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne 20 | 5:11:44 | 29º de 98 na M50-54 |
| Vichy 22 | 4:42:59 | 59º de 156 na M50-54 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 5:20:01 | 55º de 163 na M55-59 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Austria 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:52 · 1:52/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike5:04:52 · 35,4 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:16:32 · 6:05/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições7:12 · −5:57 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 11 | 11:04:28 | 101º de 333 na M40-44 |
| France 12 | 14:26:18 | 419º de 451 na M40-44 |
| Austria 14 | 10:39:28 | 97º de 394 na M45-49 |
| France 15 | 12:48:24 | 208º de 385 na M45-49 |
| Florida 17 | 11:59:49 | 84º de 315 na M45-49 |
| France 18 | 12:34:34 | 141º de 283 na M50-54 |
| Vichy 18 | 11:07:37 | 38º de 145 na M50-54 |
| Hamburg 19 | 13:38:36 | 201º de 252 na M50-54 |
| Vichy 21 | 15:04:34 | 106º de 112 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:12:58, você seria 24º de 136 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2011 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN France 2012 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Vichy 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Vichy 2021 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
De top 31% para top 34% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne 23 · 32:011:41/100mPR
- BikeVichy 16 · 2:31:4935,6 km/h
- CorridaVichy 16 · 1:45:144:59/km
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 206:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 14 · 1:10:521:52/100m
- BikeAustria 14 · 5:04:5235,4 km/h
- CorridaZurich Switzerland 11 · 4:11:155:57/km
- TransiçõesZurich Switzerland 115:01
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2016
você 5:12:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:39:30 | 7 |
| 4:39:30 a 4:52:02 | 5 |
| 4:52:02 a 5:04:35 | 16 |
| 5:04:35 a 5:17:08 (você) | 24 |
| 5:17:08 a 5:29:41 | 23 |
| 5:29:41 a 5:42:13 | 41 |
| 5:42:13 a 5:54:46 | 30 |
| 5:54:46 a 6:07:19 | 19 |
| 6:07:19 a 6:19:51 | 18 |
| 6:19:51 a 6:32:24 | 10 |
| 6:32:24 a 6:44:57 | 9 |
| 6:44:57 a 6:57:30 | 10 |
| 6:57:30 a 7:10:02 | 4 |
| 7:10:02 a 7:22:35 | 5 |
221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2019 | 18 °C | 5:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2020 | 19 °C | 5:11:44 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 5:20:01 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:42:59 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2016 | 33 °C | 5:12:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2018 | 22 °C | 11:07:37 |
| IRONMAN Vichy 2021 | 23 °C | 15:04:34 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 12:34:34 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 11:59:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França11 provas
Suíça2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
6 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M55-59 | 5:20:01 | 55º / 163 cat. | 991º / 2.713 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M50-54 | 4:42:59 | 59º / 156 cat. | 846º / 2.011 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 219 cat. | 99.999º / 1.425 geral |
| ago 2021 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 15:04:34 | 106º / 112 cat. | 985º / 1.075 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 5:11:44 | 29º / 98 cat. | 420º / 1.175 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 13:38:36 | 201º / 252 cat. | 1.655º / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M50-54 | 5:09:57 | 65º / 235 cat. | 658º / 2.337 geral |
| ago 2018 | IRONMAN VichyIRONMAN · M50-54 | 11:07:37 | 38º / 145 cat. | 415º / 1.281 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 12:34:34 | 141º / 283 cat. | 1.354º / 2.387 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49 | 11:59:49 | 84º / 315 cat. | 583º / 2.182 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 192 cat. | 99.999º / 1.307 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 5:12:58 | 43º / 221 cat. | 434º / 1.661 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:48:24 | 208º / 385 cat. | 1.314º / 2.267 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:39:28 | 97º / 394 cat. | 673º / 2.439 geral |
| jun 2013 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 2.374 geral |
| jun 2012 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 14:26:18 | 419º / 451 cat. | 1.792º / 2.056 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 11:04:28 | 101º / 333 cat. | 446º / 1.599 geral |