IRONMAN Tallinn 2022 · Para o pódio da M45-49
9:48:08−1:00:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:48:48 (19º). A maior diferença está em bike (−53:15) e natação (−4:25).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:11:34Gdynia 2019
Melhor IRONMAN10:48:48Tallinn 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gdynia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:12 · 1:51/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:52:05 · 31,4 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:38:01 · 4:39/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições6:16 · −38s vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 5:29:12 | 152º de 346 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 5:30:14 | 151º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 6:29:09 | 351º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 5:34:22 | 225º de 411 na M40-44 |
| Gdynia 18 | 5:17:37 | 146º de 379 na M40-44 |
| Gdynia 19 | 5:11:34 | 149º de 340 na M40-44 |
| Gdynia 20 | 5:25:48 | 39º de 86 na M45-49 |
| Gdynia 24 | 5:16:38 | 30º de 72 na M45-49 |
Clima no dia
Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:19 · 2:05/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:39:14 · 31,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida3:42:16 · 5:16/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:59 · −4:03 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2022 (07–22h): 15,8 a 21,9 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 71% · vento até 25 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Tallinn 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 10:48:48, você seria 13º de 69 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 44% para top 42% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 34:591:50/100m
- BikeGdynia 24 · 2:48:4232,0 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:38:014:39/km
- TransiçõesGdynia 186:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Tallinn 2022
você 10:48:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:08:01 a 9:39:31 | 2 |
| 9:39:31 a 10:11:01 | 6 |
| 10:11:01 a 10:42:31 | 10 |
| 10:42:31 a 11:14:01 (você) | 12 |
| 11:14:01 a 11:45:31 | 9 |
| 11:45:31 a 12:17:01 | 9 |
| 12:17:01 a 12:48:31 | 8 |
| 12:48:31 a 13:20:00 | 6 |
| 13:20:00 a 13:51:30 | 7 |
| 13:51:30 a 14:23:00 | 4 |
| 14:23:00 a 14:54:30 | 2 |
| 14:54:30 a 15:26:00 | 6 |
| 15:26:00 a 15:57:30 | 6 |
| 15:57:30 a 16:29:00 | 3 |
90 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:59:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:25:48 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 6:29:09 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 5:30:14 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:34:22 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:16:38 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 5:17:37 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:11:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
Estônia1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:16:38 | 30º / 72 cat. | 242º / 633 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:48:48 | 19º / 90 cat. | 176º / 650 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:25:48 | 39º / 86 cat. | 312º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:11:34 | 149º / 340 cat. | 643º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:17:37 | 146º / 379 cat. | 686º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:34:22 | 225º / 411 cat. | 1.017º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 6:29:09 | 351º / 385 cat. | 1.698º / 1.943 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:30:14 | 151º / 385 cat. | 810º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:29:12 | 152º / 346 cat. | 801º / 1.821 geral |