IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Para o pódio da M50-54
4:34:40−8:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:41 (6º). A maior diferença está em corrida (−13:27) e bike (−48s).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:35:10Turkey 2022
Melhor IRONMAN9:53:38Hamburg 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:16:50 · 39,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:40:12 · 4:45/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições6:02 · −4:28 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 5:03:03 | 50º de 200 na M45-49 |
| Turkey 22 | 4:35:10 | 5º de 70 na M50-54 |
| Turkey 23 | 4:42:41 | 6º de 85 na M50-54 |
Clima no dia
Turkey 2022 (07–15h): 13,1 a 23,8 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:00 · 1:44/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike5:08:38 · 35,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida3:30:23 · 4:59/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:36 · −7:52 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 25% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 31:351:40/100m
- BikeTurkey 22 · 2:16:5039,5 km/h
- CorridaTurkey 22 · 1:40:124:45/km
- TransiçõesGdynia 195:10
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 4:42:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:45 a 4:27:55 | 2 |
| 4:27:55 a 4:42:06 | 3 |
| 4:42:06 a 4:56:16 (você) | 9 |
| 4:56:16 a 5:10:26 | 14 |
| 5:10:26 a 5:24:36 | 7 |
| 5:24:36 a 5:38:47 | 12 |
| 5:38:47 a 5:52:57 | 15 |
| 5:52:57 a 6:07:07 | 6 |
| 6:07:07 a 6:21:18 | 3 |
| 6:21:18 a 6:35:28 | 3 |
| 6:35:28 a 6:49:38 | 3 |
| 6:49:38 a 7:03:48 | 2 |
| 7:03:48 a 7:17:59 | 3 |
| 7:17:59 a 7:32:09 | 3 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:35:10 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:03:03 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:42:41 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia2 provas
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:42:41 | 6º / 85 cat. | 159º / 1.212 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 9:53:38 | 20º / 261 cat. | 318º / 2.025 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M50-54 | 4:35:10 | 5º / 70 cat. | 94º / 932 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:03:03 | 50º / 200 cat. | 500º / 1.816 geral |