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Michal Kosmowski

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

3º de 341 na M40-44 · IRONMAN Barcelona 2022

Provas29em 16 países
Melhor 70.34:10:32Turkey 2020
Melhor IRONMAN9:27:01Barcelona 2022

IRONMAN 70.3

22 provas · disciplinas em Turkey 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:25 · 1:33/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:08:52 · 41,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:27:54 · 4:10/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições4:21 · −4:11 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 154:42:0218º de 480 na M35-39
Gdynia 155:28:29168º de 354 na M30-34
Pula 154:11:469º de 245 na M35-39
Kronborg 164:37:2915º de 154 na M35-39
Gdynia 164:36:0510º de 490 na M35-39
Gdynia 165:24:43133º de 335 na M30-34
World Championship 164:33:4489º de 278 na M35-39
Pula 164:41:509º de 227 na M35-39
Dubai 174:22:3911º de 240 na M35-39
Austria St. Polten 174:57:4721º de 263 na M35-39
Gdynia 174:26:399º de 439 na M35-39
World Championship 174:38:1452º de 386 na M35-39
Gdynia 184:28:0414º de 381 na M35-39
Turkey 184:17:2111º de 207 na M35-39
Liuzhou 194:25:213º de 104 na M35-39
Gdynia 194:26:3311º de 347 na M35-39
World Championship 194:51:24152º de 519 na M35-39
Turkey 204:10:323º de 138 na M40-44
Maine 234:28:568º de 172 na M40-44
World Championship 234:30:06103º de 518 na M40-44
Poznan 244:17:374º de 105 na M40-44
World Championship 244:37:56100º de 441 na M40-44

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Barcelona 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:07 · 1:38/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:42:30 · 38,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:35:01 · 5:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:23 · −9:45 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1810:01:5947º de 348 na M35-39
Emilia Romagna 189:38:3623º de 291 na M35-39
World Championship 1910:06:28121º de 183 na M35-39
Portugal-Cascais 219:57:0623º de 510 na M40-44
Portugal-Cascais 219:57:0623º de 510 na M40-44
World Championship 2110:29:1825º de 336 na M40-44
Barcelona 229:27:013º de 341 na M40-44

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Pula 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Pula 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Turkey 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN World Championship 2019IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Turkey 2020IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Portugal-Cascais 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN Portugal-Cascais 2021IRONMANtop 5%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Maine 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 23%

De top 4% para top 23% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 23 · 17:010:54/100m
  • BikeTurkey 20 · 2:08:5241,9 km/h
  • CorridaTurkey 20 · 1:27:544:10/km
  • TransiçõesPula 151:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 18 · 59:041:33/100m
  • BikeBarcelona 22 · 4:42:3038,2 km/hPR
  • CorridaWorld Championship 19 · 3:33:295:04/km
  • TransiçõesWorld Championship 195:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Barcelona 2022

você 9:27:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:09:36 a 9:37:49 (você)5
9:37:49 a 10:06:018
10:06:01 a 10:34:1414
10:34:14 a 11:02:2623
11:02:26 a 11:30:3928
11:30:39 a 11:58:5145
11:58:51 a 12:27:0438
12:27:04 a 12:55:1648
12:55:16 a 13:23:2946
13:23:29 a 13:51:4130
13:51:41 a 14:19:5420
14:19:54 a 14:48:0615
14:48:06 a 15:16:1911
15:16:19 a 15:44:3110

341 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:30:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia8 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Croácia2 provas
  • Portugal2 provas
  • Turquia2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Áustria1 prova
  • Austrália1 prova
  • China1 prova
  • Alemanha1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Itália1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

16 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

32 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 402 cat.99.999º / 3.334 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:37:56100º / 441 cat.715º / 3.087 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 303 cat.99.999º / 2.280 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-444:17:374º / 105 cat.67º / 680 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:30:06103º / 518 cat.754º / 3.322 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M40-444:28:568º / 172 cat.87º / 1.752 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-449:27:013º / 341 cat.21º / 1.829 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44DNS99.999º / 129 cat.99.999º / 738 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:29:1825º / 336 cat.200º / 2.299 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-449:57:0623º / 510 cat.86º / 2.831 geral
out 2021IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-449:57:0623º / 510 cat.86º / 2.831 geral
nov 2020IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-444:10:323º / 138 cat.14º / 764 geral
out 2019IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:06:28121º / 183 cat.608º / 1.974 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:51:24152º / 519 cat.652º / 3.257 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:26:3311º / 347 cat.96º / 1.816 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-394:25:213º / 104 cat.35º / 688 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-394:17:2111º / 207 cat.48º / 1.084 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-399:38:3623º / 291 cat.100º / 2.078 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:28:0414º / 381 cat.89º / 1.845 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-3910:01:5947º / 348 cat.174º / 2.267 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:38:1452º / 386 cat.292º / 2.371 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:26:399º / 439 cat.59º / 1.900 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-394:57:4721º / 263 cat.173º / 1.583 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:22:3911º / 240 cat.79º / 1.358 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-394:41:509º / 227 cat.32º / 1.312 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:33:4489º / 278 cat.432º / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:24:43133º / 335 cat.718º / 1.943 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:36:0510º / 490 cat.69º / 1.943 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-394:37:2915º / 154 cat.58º / 1.284 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M35-394:11:469º / 245 cat.47º / 1.438 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:28:29168º / 354 cat.786º / 1.821 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:42:0218º / 480 cat.85º / 1.821 geral