IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · natação até a mediana (−4:07)
Hoje 84º, passaria a 78º+6 posições
5:10:28 → 5:06:21 na M35-39 (169 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:10:28Warsaw 2023
Melhor IRONMAN11:47:43Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:27 · 2:24/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike2:32:14 · 35,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:46:51 · 5:04/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições5:56 · −2:17 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 22 | 5:14:29 | 89º de 135 na M35-39 |
| Warsaw 23 | 5:10:28 | 84º de 169 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2023 (07–15h): 16,3 a 23,4 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 38% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:34 · 2:18/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:04:36 · 29,6 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:01:19 · 5:43/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições14:14 · −38s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 (07–22h): 14,2 a 21,0 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Para o pódio da M35-39
4:14:10−56:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:28 (84º). A maior diferença está em bike (−25:32) e corrida (−17:06).
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 50%, na faixa seguinte top 46%
Com o mesmo 5:10:28, você seria 80º de 176 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 59% |
De top 66% para top 59% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 40:012:06/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:32:1435,5 km/hPR
- CorridaWarsaw 22 · 1:43:184:54/km
- TransiçõesWarsaw 235:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2023
você 5:10:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:50 a 4:16:30 | 4 |
| 4:16:30 a 4:32:11 | 12 |
| 4:32:11 a 4:47:51 | 30 |
| 4:47:51 a 5:03:32 | 29 |
| 5:03:32 a 5:19:12 (você) | 17 |
| 5:19:12 a 5:34:53 | 22 |
| 5:34:53 a 5:50:33 | 16 |
| 5:50:33 a 6:06:13 | 15 |
| 6:06:13 a 6:21:54 | 9 |
| 6:21:54 a 6:37:34 | 4 |
| 6:37:34 a 6:53:15 | 5 |
| 6:53:15 a 7:08:55 | 5 |
| 7:08:55 a 7:24:36 | 0 |
| 7:24:36 a 7:40:16 | 1 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 43% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Áustria1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:47:43 | 186º / 320 cat. | 1.253º / 2.645 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:10:28 | 84º / 169 cat. | 426º / 1.001 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:14:29 | 89º / 135 cat. | 400º / 738 geral |