IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · corrida até a mediana (−11:06)
Hoje 178º, passaria a 144º+34 posições
5:34:06 → 5:23:00 na M35-39 (263 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:34:06Italy Emilia Romagna 2024
Melhor maratona4:28:43Berlim 2025 · 6:22/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:09 · 1:54/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike2:40:30 · 33,6 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:01:12 · 5:45/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Transições16:16 · +3:23 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 23 | 6:03:22 | 71º de 84 na M35-39 |
| Gdynia 24 | 5:56:52 | 58º de 72 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:34:06 | 178º de 263 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 5:47:16 | 167º de 223 na M35-39 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20254:28:436:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M35-39
4:13:34−1:20:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:06 (178º). A maior diferença está em corrida (−38:40) e bike (−26:03).
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 68%, na faixa seguinte top 58%
Com o mesmo 5:34:06, você seria 163º de 282 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 70% |
De top 85% para top 70% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 36:091:54/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:37:1334,3 km/hPR
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 2:01:125:45/km
- TransiçõesGdynia 2410:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024
você 5:34:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:41 a 4:19:30 | 11 |
| 4:19:30 a 4:35:19 | 20 |
| 4:35:19 a 4:51:08 | 38 |
| 4:51:08 a 5:06:58 | 35 |
| 5:06:58 a 5:22:47 | 38 |
| 5:22:47 a 5:38:36 (você) | 46 |
| 5:38:36 a 5:54:25 | 26 |
| 5:54:25 a 6:10:14 | 16 |
| 6:10:14 a 6:26:03 | 11 |
| 6:26:03 a 6:41:52 | 11 |
| 6:41:52 a 6:57:42 | 5 |
| 6:57:42 a 7:13:31 | 1 |
| 7:13:31 a 7:29:20 | 3 |
| 7:29:20 a 7:45:09 | 2 |
263 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 52% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 6:03:22 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 5:47:16 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:34:06 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 5:56:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Alemanha1 prova
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:47:16 | 167º / 223 cat. | 1.187º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M35-39 | 5:34:06 | 178º / 263 cat. | 1.168º / 2.359 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:56:52 | 58º / 72 cat. | 454º / 633 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 6:03:22 | 71º / 84 cat. | 402º / 482 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:28:43 | 3.566º / 5.131 cat. | 27.039º / 48.345 geral |