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Michal Borkowy

Polônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

10º de 255 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025

Provas13em 5 países
Melhor 70.33:56:56Gdynia 2023

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:14 · 36,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:25:23 · 4:03/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 194:58:2073º de 294 na M40-44
Gdynia 194:54:3783º de 340 na M40-44
Marrakech 195:03:0946º de 257 na M40-44
Sardegna 214:50:459º de 188 na M45-49
Poznan 224:33:148º de 95 na M45-49
Venice-Jesolo 234:30:4026º de 378 na M45-49
Gdynia 233:56:564º de 72 na M45-49
Poznan 244:29:279º de 85 na M45-49
Alcúdia-Mallorca 254:48:2310º de 255 na M50-54
Warsaw 254:26:4113º de 121 na M50-54

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · Para o pódio da M50-54

4:31:54−16:29 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:23 (10º). A maior diferença está em bike (−6:20) e corrida (−5:49).

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:48:23, você seria 3º de 218 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Marrakech 2019IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Sardegna 2021IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 11%

De top 25% para top 11% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 33:021:44/100mPR
  • BikeWarsaw 25 · 2:13:3740,4 km/hPR
  • CorridaGdynia 23 · 1:25:234:03/km
  • TransiçõesPoznan 225:16

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025

você 4:48:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:28:35 a 4:45:328
4:45:32 a 5:02:30 (você)15
5:02:30 a 5:19:2735
5:19:27 a 5:36:2434
5:36:24 a 5:53:2241
5:53:22 a 6:10:1922
6:10:19 a 6:27:1739
6:27:17 a 6:44:1426
6:44:14 a 7:01:1114
7:01:11 a 7:18:0913
7:18:09 a 7:35:064
7:35:06 a 7:52:032
7:52:03 a 8:09:011
8:09:01 a 8:25:581

255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 30%Biketop 7%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202322 °C4:30:40
IRONMAN 70.3 Poznan 202222 °C4:33:14
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C4:29:27
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:26:41
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:48:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 202322 °C3:56:56
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:54:37
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:58:20
IRONMAN 70.3 Marrakech 201930 °C5:03:09

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia7 provas
  • Espanha2 provas
  • Itália2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Marrocos1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 342 cat.99.999º / 3.334 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M50-54DNF99.999º / 116 cat.99.999º / 1.621 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-544:26:4113º / 121 cat.219º / 1.654 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M50-544:48:2310º / 255 cat.173º / 2.773 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-494:29:279º / 85 cat.110º / 680 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49DNF99.999º / 140 cat.99.999º / 1.233 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 302 cat.99.999º / 1.940 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-493:56:564º / 72 cat.76º / 632 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-494:30:4026º / 378 cat.188º / 2.368 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 495 cat.99.999º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M45-494:33:148º / 95 cat.83º / 569 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M45-494:50:459º / 188 cat.96º / 1.228 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M40-445:03:0946º / 257 cat.251º / 1.657 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:54:3783º / 340 cat.391º / 1.816 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-444:58:2073º / 294 cat.419º / 1.884 geral