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Michaela Rudolf

Áustria · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 88 na F45-49 · IRONMAN World Championship 2017

Provas20em 4 países
Melhor 70.34:13:32Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN9:30:31Austria 2014

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:40:04 · 33,7 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida1:30:48 · 4:18/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
  • Transições2:40 · +6s vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 114:53:261ª de 44 na F35-39
Austria St. Polten 124:45:3416ª de 74 na PRO
Austria St. Polten 134:13:3214ª de 56 na PRO
Austria St. Polten 144:45:3514ª de 51 na PRO
Austria St. Polten 164:47:1310ª de 45 na PRO
Austria St. Polten 175:14:401ª de 31 na F45-49
Austria St. Polten 185:01:341ª de 30 na F45-49
Austria St. Polten 195:17:055ª de 52 na F45-49

IRONMAN

12 provas · disciplinas em Austria 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:00:42 · 1:36/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Bike5:00:13 · 36,0 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida3:24:30 · 4:51/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições5:06 · −36s vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
World Championship 119:57:222ª de 78 na F35-39
Austria 129:44:3720ª de 30 na PRO
Austria 139:30:379ª de 60 na PRO
Austria 149:30:319ª de 55 na PRO
Zurich Switzerland 1410:00:5511ª de 28 na PRO
Austria 159:45:4310ª de 31 na PRO
Austria 169:43:595ª de 39 na PRO
Barcelona 169:33:046ª de 56 na PRO
Austria 179:44:311ª de 60 na F45-49
World Championship 1710:17:311ª de 88 na F45-49
Austria 1810:01:561ª de 59 na F45-49
World Championship 1810:49:0017ª de 80 na F45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN World Championship 2011IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Austria 2012IRONMANtop 67%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Austria 2013IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Austria 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 40%
IRONMAN Austria 2015IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Austria 2016IRONMANtop 13%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Austria 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019IRONMAN 70.3top 10%

De top 3% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAustria St. Polten 12 · 31:581:41/100m
  • BikeAustria St. Polten 16 · 2:35:1934,8 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 14 · 1:28:404:12/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 132:40

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustria 13 · 57:501:31/100m
  • BikeBarcelona 16 · 4:47:5237,5 km/h
  • CorridaAustria 15 · 3:21:304:46/km
  • TransiçõesAustria 145:06

Onde você está na F45-49 · IRONMAN World Championship 2017

você 10:17:31
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:17:31 a 10:44:11 (você)9
10:44:11 a 11:10:5210
11:10:52 a 11:37:3213
11:37:32 a 12:04:1212
12:04:12 a 12:30:5214
12:30:52 a 12:57:338
12:57:33 a 13:24:134
13:24:13 a 13:50:533
13:50:53 a 14:17:344
14:17:34 a 14:44:143
14:44:14 a 15:10:540
15:10:54 a 15:37:341
15:37:34 a 16:04:153
16:04:15 a 16:30:554

88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:04:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN World Championship 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:49:00
IRONMAN Austria 201822 °C10:01:56
IRONMAN Austria 201722 °C9:44:31
IRONMAN Barcelona 201623 °C9:33:04
IRONMAN World Championship 201125 °C9:57:22
IRONMAN World Championship 201726 °C10:17:31

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Áustria15 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova

4 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-495:17:055ª / 52 cat.669ª / 2.040 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:49:0017ª / 80 cat.1.254ª / 2.306 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-4910:01:561ª / 59 cat.194ª / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-495:01:341ª / 30 cat.275ª / 1.547 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:17:311ª / 88 cat.555ª / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · F45-499:44:311ª / 60 cat.156ª / 2.467 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F45-495:14:401ª / 31 cat.366ª / 1.583 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · PRO9:33:046ª / 56 cat.126ª / 2.348 geral
jun 2016IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:43:595ª / 39 cat.205ª / 2.408 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:47:1310ª / 45 cat.209ª / 1.750 geral
jun 2015IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:45:4310ª / 31 cat.132ª / 2.305 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · PRO10:00:5511ª / 28 cat.189ª / 2.174 geral
jun 2014IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:30:319ª / 55 cat.156ª / 2.439 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:45:3514ª / 51 cat.187ª / 1.394 geral
jun 2013IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:30:379ª / 60 cat.129ª / 2.506 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:13:3214ª / 56 cat.257ª / 1.682 geral
jul 2012IRONMAN AustriaIRONMAN · PRO9:44:3720ª / 30 cat.67ª / 2.011 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · PRO4:45:3416ª / 74 cat.163ª / 1.593 geral
out 2011IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-399:57:222ª / 78 cat.431ª / 1.773 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · F35-394:53:261ª / 44 cat.199ª / 1.613 geral