IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · Para o pódio da M30-34
4:27:14−1:31:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:57 (33º). A maior diferença está em corrida (−41:34) e bike (−25:47).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:35:03Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN12:30:24Tulsa 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:39 · 34,5 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:54:11 · 5:25/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 19 | 6:03:34 | 119º de 200 na M25-29 |
| Chattanooga 21 | 5:58:50 | 53º de 125 na M25-29 |
| Gulf Coast 22 | 4:35:03 | 55º de 166 na M30-34 |
| Panama 23 | 5:18:25 | 43º de 78 na M30-34 |
| Arizona 23 | 5:58:57 | 33º de 117 na M30-34 |
| North Carolina 24 | 5:49:19 | 140º de 251 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:33 · 2:14/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike6:25:15 · 28,0 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:23:16 · 6:14/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições17:19 · +1:17 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–22h): 12,6 a 23,9 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 65% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 60% para top 56% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 23 · 30:021:35/100m
- BikeGulf Coast 22 · 2:36:3934,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 1:48:235:08/kmPR
- TransiçõesPanama 2312:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Arizona 2023
você 5:58:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:47 a 4:22:17 | 2 |
| 4:22:17 a 4:40:46 | 1 |
| 4:40:46 a 4:59:16 | 7 |
| 4:59:16 a 5:17:45 | 4 |
| 5:17:45 a 5:36:15 | 8 |
| 5:36:15 a 5:54:44 | 6 |
| 5:54:44 a 6:13:14 (você) | 14 |
| 6:13:14 a 6:31:44 | 22 |
| 6:31:44 a 6:50:13 | 12 |
| 6:50:13 a 7:08:43 | 13 |
| 7:08:43 a 7:27:12 | 12 |
| 7:27:12 a 7:45:42 | 7 |
| 7:45:42 a 8:04:11 | 4 |
| 8:04:11 a 8:22:41 | 5 |
117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 6:03:34 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:49:19 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:35:03 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2023 | 30 °C | 5:18:25 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021 | 31 °C | 5:58:50 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:58:57 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Panamá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:49:19 | 140º / 251 cat. | 1.132º / 2.552 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 5:58:57 | 33º / 117 cat. | 317º / 1.121 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 12:30:24 | 21º / 52 cat. | 180º / 502 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 5:18:25 | 43º / 78 cat. | 234º / 736 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:35:03 | 55º / 166 cat. | 383º / 1.608 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29 | 5:58:50 | 53º / 125 cat. | 730º / 1.934 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 6:03:34 | 119º / 200 cat. | 1.178º / 2.170 geral |