Michael Vrbanac · RankMyRace

Provas20em 3 países

Melhor 70.34:50:11Vineman 2013

Melhor IRONMAN11:05:08Arizona 2023

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Vineman 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:51 · 1:37/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:29:23 · 36,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:44:36 · 4:57/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:21 · −4:46 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Vineman 12	5:07:30	13º de 126 na M50-54
Vineman 13	4:50:11	3º de 87 na M55-59
World Championship 13	5:22:03	17º de 71 na M55-59
Hawaii 14	5:11:27	4º de 78 na M55-59
Hawaii 15	5:09:04	1º de 84 na M55-59
Hawaii 17	5:14:06	4º de 57 na M55-59
Hawaii 18	5:13:57	2º de 37 na M60-64
St. George 19	5:16:03	2º de 44 na M60-64
Hawaii 19	5:06:47	1º de 38 na M60-64
World Championship 19	5:21:52	9º de 119 na M60-64
Coeur d'Alene 24	4:55:37	1º de 29 na M65-69
Washington Tri-Cities 24	5:05:11	1º de 36 na M65-69
St. George 25	5:54:00	7º de 30 na M65-69
Boise 25	5:16:11	2º de 19 na M65-69
Washington Tri-Cities 25	5:04:35	1º de 29 na M65-69

Clima no dia

Vineman 2013 (07–15h): 23,7 a 30,0 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 72% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Arizona 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:13:14 · 1:56/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike5:20:42 · 33,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:17:59 · 6:07/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições13:13 · −5:53 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
World Championship 18	11:46:25	29º de 72 na M60-64
Canada 19	11:11:42	2º de 34 na M60-64
Arizona 23	11:05:08	1º de 18 na M65-69
World Championship 24	13:19:44	41º de 76 na M65-69

Clima no dia

Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2012	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2014	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN World Championship 2018	IRONMAN	top 41%
IRONMAN 70.3 St. George 2019	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Canada 2019	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Arizona 2023	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2024	IRONMAN	top 54%
IRONMAN 70.3 St. George 2025	IRONMAN 70.3	top 24%
IRONMAN 70.3 Boise 2025	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025	IRONMAN 70.3	top 4%

De top 11% para top 4% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoCoeur d'Alene 24 · 7:430:24/100m
BikeVineman 13 · 2:29:2336,1 km/h
CorridaWorld Championship 19 · 1:40:444:46/km
TransiçõesVineman 135:21

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCanada 19 · 1:06:241:45/100m
BikeArizona 23 · 5:20:4233,7 km/h
CorridaCanada 19 · 3:53:065:31/km
TransiçõesCanada 199:01

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2015

você 5:09:04

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:09:04 a 5:23:11 (você)	4
5:23:11 a 5:37:18	2
5:37:18 a 5:51:25	4
5:51:25 a 6:05:32	7
6:05:32 a 6:19:39	9
6:19:39 a 6:33:46	10
6:33:46 a 6:47:54	7
6:47:54 a 7:02:01	13
7:02:01 a 7:16:08	4
7:16:08 a 7:30:15	10
7:30:15 a 7:44:22	4
7:44:22 a 7:58:29	3
7:58:29 a 8:12:36	3
8:12:36 a 8:26:43	4

84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:21:52
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024	24 °C	4:55:37
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024	27 °C	5:05:11
IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025	27 °C	5:04:35
IRONMAN 70.3 Vineman 2013	30 °C	4:50:11
IRONMAN 70.3 Boise 2025	33 °C	5:16:11
IRONMAN 70.3 St. George 2025	36 °C	5:54:00

No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2018	13 °C	11:46:25
IRONMAN World Championship 2024	18 °C	13:19:44
IRONMAN Arizona 2023	22 °C	11:05:08
IRONMAN Canada 2019	23 °C	11:11:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos17 provas
França2 provas
Canadá1 prova

3 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2025	IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M65-69	5:04:35	1º / 29 cat.	202º / 1.637 geral
jul 2025	IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M65-69	5:16:11	2º / 19 cat.	274º / 1.416 geral
mai 2025	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M65-69	5:54:00	7º / 30 cat.	718º / 2.050 geral
out 2024	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M65-69	13:19:44	41º / 76 cat.	1.861º / 2.280 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M65-69	5:05:11	1º / 36 cat.	268º / 1.988 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M65-69	4:55:37	1º / 29 cat.	222º / 1.544 geral
nov 2023	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M65-69	11:05:08	1º / 18 cat.	271º / 1.593 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64	DNS	99.999º / 53 cat.	99.999º / 1.179 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	DNF	99.999º / 53 cat.	99.999º / 1.974 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64	5:21:52	9º / 119 cat.	1.962º / 3.257 geral
jul 2019	IRONMAN CanadaIRONMAN · M60-64	11:11:42	2º / 34 cat.	156º / 1.141 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64	5:06:47	1º / 38 cat.	70º / 1.105 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M60-64	5:16:03	2º / 44 cat.	435º / 2.195 geral
out 2018	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M60-64	11:46:25	29º / 72 cat.	1.641º / 2.306 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M60-64	5:13:57	2º / 37 cat.	102º / 1.204 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:14:06	4º / 57 cat.	75º / 1.117 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 72 cat.	99.999º / 2.083 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	DNS	99.999º / 82 cat.	99.999º / 2.273 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:09:04	1º / 84 cat.	87º / 1.466 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-59	5:11:27	4º / 78 cat.	120º / 1.482 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59	5:22:03	17º / 71 cat.	1.001º / 1.979 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M55-59	4:50:11	3º / 87 cat.	165º / 2.151 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M50-54	5:07:30	13º / 126 cat.	312º / 2.054 geral