IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Para o pódio da M50-54
4:59:25−43:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:00 (23º). A maior diferença está em corrida (−27:43) e natação (−11:20).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:43:00Vietnam 2023
Melhor maratona4:03:07Nova York 2023 · 5:46/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:43 · 2:21/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:37:32 · 34,3 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:16:32 · 6:28/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições4:13 · −6:20 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Laguna Phuket 12 | 6:05:13 | 75º de 154 na M40-44 |
| Vietnam 23 | 5:43:00 | 23º de 103 na M50-54 |
| Phu Quoc 23 | 6:05:22 | 20º de 54 na M50-54 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2023
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20234:03:075:46/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:43:00, você seria 6º de 49 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Laguna Phuket 2012 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 49% para top 38% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 23 · 44:432:21/100m
- BikeVietnam 23 · 2:37:3234,3 km/h
- CorridaLaguna Phuket 12 · 2:04:595:55/km
- TransiçõesLaguna Phuket 124:03
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2023
você 5:43:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:48 a 4:42:49 | 2 |
| 4:42:49 a 4:59:49 | 1 |
| 4:59:49 a 5:16:50 | 7 |
| 5:16:50 a 5:33:50 | 8 |
| 5:33:50 a 5:50:51 (você) | 7 |
| 5:50:51 a 6:07:51 | 8 |
| 6:07:51 a 6:24:52 | 7 |
| 6:24:52 a 6:41:52 | 18 |
| 6:41:52 a 6:58:53 | 12 |
| 6:58:53 a 7:15:53 | 11 |
| 7:15:53 a 7:32:54 | 4 |
| 7:32:54 a 7:49:54 | 7 |
| 7:49:54 a 8:06:55 | 4 |
| 8:06:55 a 8:23:55 | 7 |
103 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:34:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã2 provas
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 67 cat. | 99.999º / 514 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M50-54 | 6:05:22 | 20º / 54 cat. | 193º / 631 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:03:07 | — | 15.538º / 51.349 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M50-54 | 5:43:00 | 23º / 103 cat. | 227º / 1.195 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Laguna Phuket70.3 · M40-44 | 6:05:13 | 75º / 154 cat. | 339º / 729 geral |