IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Para o pódio da M45-49
4:21:06−45:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:53 (49º). A maior diferença está em bike (−18:43) e corrida (−14:21).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:05:17Geelong 2015
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Geelong 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:44:41 · 32,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:42:07 · 4:50/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições6:22 · +15s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 14 | 5:06:53 | 49º de 145 na M45-49 |
| Ballarat 14 | 5:24:44 | 17º de 49 na M45-49 |
| Geelong 15 | 5:05:17 | 30º de 83 na M45-49 |
| Busselton 15 | 5:13:30 | 64º de 170 na M45-49 |
| World Championship 15 | 5:25:56 | 147º de 207 na M45-49 |
| Port Macquarie 18 | 5:51:35 | 43º de 72 na M50-54 |
| Western Sydney 18 | 5:22:27 | 29º de 68 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 33%
Com o mesmo 5:06:53, você seria 33º de 100 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2014 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2015 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Busselton 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
De top 34% para top 43% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 15 · 32:071:41/100m
- BikeSunshine Coast 14 · 2:38:5634,0 km/h
- CorridaBallarat 14 · 1:41:594:50/km
- TransiçõesBusselton 154:58
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014
você 5:06:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:17 a 4:31:27 | 10 |
| 4:31:27 a 4:46:37 | 9 |
| 4:46:37 a 5:01:48 | 22 |
| 5:01:48 a 5:16:58 (você) | 25 |
| 5:16:58 a 5:32:08 | 21 |
| 5:32:08 a 5:47:18 | 17 |
| 5:47:18 a 6:02:29 | 14 |
| 6:02:29 a 6:17:39 | 11 |
| 6:17:39 a 6:32:49 | 8 |
| 6:32:49 a 6:47:59 | 2 |
| 6:47:59 a 7:03:09 | 4 |
| 7:03:09 a 7:18:20 | 1 |
| 7:18:20 a 7:33:30 | 0 |
| 7:33:30 a 7:48:40 | 1 |
145 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busselton 2015 | 18 °C | 5:13:30 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2018 | 21 °C | 5:51:35 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:22:27 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
França1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M50-54 | 5:22:27 | 29º / 68 cat. | 451º / 994 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-54 | 5:51:35 | 43º / 72 cat. | 487º / 927 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:25:56 | 147º / 207 cat. | 1.298º / 2.273 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 99 cat. | 99.999º / 1.157 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49 | 5:13:30 | 64º / 170 cat. | 634º / 1.516 geral |
| fev 2015 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:05:17 | 30º / 83 cat. | 297º / 803 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49 | 5:24:44 | 17º / 49 cat. | 213º / 451 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:06:53 | 49º / 145 cat. | 476º / 1.424 geral |