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Michael Tsaoutos

Grécia · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

1º de 8 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025

Provas26em 15 países
Melhor 70.34:55:42Bahrain 2019
Melhor IRONMAN11:46:18Barcelona 2016
Melhor maratona3:57:53Nova York 2008 · 5:38/km

IRONMAN 70.3

24 provas · disciplinas em Bahrain 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:48 · 1:53/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:19:17 · 38,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:54:59 · 5:27/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições5:37 · −4:32 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 145:34:03138º de 223 na M45-49
Mallorca 155:33:2584º de 280 na M50-54
Budapest 165:02:4317º de 103 na M50-54
Jonkoping 175:36:0055º de 140 na M50-54
Bahrain 175:29:1915º de 55 na M50-54
Astana 185:09:296º de 26 na M50-54
Colombo 195:45:4910º de 27 na M50-54
Greece Costa Navarino 195:55:3435º de 100 na M50-54
Haugesund Norway 195:37:2120º de 42 na M50-54
Bahrain 194:55:4216º de 73 na M50-54
Bangsaen 205:32:5610º de 52 na M55-59
Warsaw 215:18:4212º de 23 na M55-59
Greece Costa Navarino 215:42:0610º de 40 na M55-59
Vouliagmeni, Greece 225:29:5612º de 53 na M55-59
Warsaw 235:13:0315º de 42 na M55-59
Poznan 235:10:045º de 14 na M55-59
Vouliagmeni, Greece 235:31:2621º de 61 na M55-59
Bahrain 235:10:1711º de 50 na M55-59
Lahti 245:27:548º de 27 na M55-59
Marathon, Greece 245:26:0121º de 70 na M55-59
Subic Bay 255:56:301º de 8 na M60-64
Belgrade 255:27:204º de 12 na M60-64
World Championship 256:16:28111º de 157 na M60-64
Belgrade 265:35:508º de 21 na M60-64

Clima no dia

Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:10 · 1:59/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Bike5:35:25 · 32,2 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida4:43:32 · 6:43/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições12:11 · −2:40 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2008
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Budapest 2016IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 48%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2017IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Astana 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Colombo 2019IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2019IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Poznan 2023IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Lahti 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2025IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2026IRONMAN 70.3top 39%

De top 62% para top 39% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 15 · 34:311:49/100m
  • BikeBahrain 19 · 2:19:1738,8 km/h
  • CorridaAstana 18 · 1:50:375:15/km
  • TransiçõesAstana 183:09

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025

você 5:56:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:56:30 a 6:05:59 (você)3
6:05:59 a 6:15:281
6:15:28 a 6:24:570
6:24:57 a 6:34:251
6:34:25 a 6:43:540
6:43:54 a 6:53:230
6:53:23 a 7:02:521
7:02:52 a 7:12:210
7:12:21 a 7:21:500
7:21:50 a 7:31:190
7:31:19 a 7:40:470
7:40:47 a 7:50:160
7:50:16 a 7:59:451
7:59:45 a 8:09:141

8 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 12%Corridatop 25%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C5:18:42
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C5:26:01
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:36:00
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C6:16:28
IRONMAN 70.3 Astana 201821 °C5:09:29
IRONMAN 70.3 Poznan 202322 °C5:10:04
IRONMAN 70.3 Belgrade 202622 °C5:35:50
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C5:29:56
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C5:13:03
IRONMAN 70.3 Bahrain 201724 °C5:29:19
IRONMAN 70.3 Bahrain 202325 °C5:10:17
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C5:31:26
IRONMAN 70.3 Lahti 202425 °C5:27:54
IRONMAN 70.3 Bahrain 201926 °C4:55:42
IRONMAN 70.3 Budapest 201628 °C5:02:43
IRONMAN 70.3 Belgrade 202528 °C5:27:20
IRONMAN 70.3 Colombo 201931 °C5:45:49
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202531 °C5:56:30

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Grécia5 provas
  • Barein3 provas
  • Espanha3 provas
  • Polônia3 provas
  • Sérvia2 provas
  • Áustria1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Hungria1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Noruega1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Suécia1 prova
  • Tailândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

15 países · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

28 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M60-645:35:508º / 21 cat.580º / 1.126 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-646:16:28111º / 157 cat.3.000º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M60-645:27:204º / 12 cat.212º / 552 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M60-645:56:301º / 8 cat.67º / 300 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M55-595:26:0121º / 70 cat.345º / 1.006 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M55-595:27:548º / 27 cat.242º / 675 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M55-595:10:1711º / 50 cat.324º / 1.007 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M55-595:31:2621º / 61 cat.414º / 1.007 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M55-595:10:045º / 14 cat.220º / 482 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-595:13:0315º / 42 cat.452º / 1.001 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M55-595:29:5612º / 53 cat.468º / 1.224 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-59DNS99.999º / 23 cat.99.999º / 738 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M55-595:42:0610º / 40 cat.232º / 643 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M55-595:18:4212º / 23 cat.318º / 551 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M55-595:32:5610º / 52 cat.258º / 1.275 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-544:55:4216º / 73 cat.299º / 1.067 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M50-545:37:2120º / 42 cat.267º / 566 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M50-545:55:3435º / 100 cat.483º / 1.110 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M50-545:45:4910º / 27 cat.150º / 404 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 267 cat.99.999º / 2.342 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M50-545:09:296º / 26 cat.222º / 939 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-545:29:1915º / 55 cat.241º / 676 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-545:36:0055º / 140 cat.664º / 1.535 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-5411:46:18116º / 246 cat.1.323º / 2.348 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M50-545:02:4317º / 103 cat.405º / 1.420 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:33:2584º / 280 cat.1.051º / 2.901 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M45-495:34:03138º / 223 cat.817º / 1.394 geral
nov 2008Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:57:53—12.353º / 38.099 geral