HYROX Phoenix 2026 · Para o pódio da M65-69
1:36:29−22:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:58:55 (6º).
Provas11em 3 países
Melhor HYROX Open1:58:55Phoenix 2026
Melhor 70.34:17:28Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN10:46:39Arizona 2016
Melhor maratona4:19:15Nova York 2006 · 6:09/km
HYROX Open
1 prova · última em Phoenix 2026
Onde ganhar tempo
Phoenix 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:34:27 · 35,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:39:19 · 4:42/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 15 | 5:26:38 | 29º de 156 na M25-29 |
| Panama 16 | 5:08:05 | 15º de 63 na M25-29 |
| Victoria 16 | 4:56:26 | 31º de 105 na M25-29 |
| Oceanside California 17 | 5:21:50 | 63º de 198 na M30-34 |
| Hawaii 18 | 5:06:29 | 11º de 85 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 4:17:28 | 38º de 234 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 4:46:54 | 15º de 195 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike5:45:29 · 31,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida3:42:36 · 5:16/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:10 · −3:52 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Arizona 2016 (07–22h): 13,5 a 24,1 °C · sensação de até 20,9 °C · umidade 34% · vento até 13 km/h · 0,8 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2006
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20144:26:216:19/km
- Nova York 20064:19:156:09/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 · Para o pódio da M30-34
4:27:31−19:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:54 (15º). A maior diferença está em bike (−13:13) e natação (−3:14).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Arizona 2016 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2018 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| HYROX Phoenix 2026 | HYROX | top 75% |
De top 19% para top 75% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVictoria 16 · 25:561:22/100m
- BikePanama 16 · 2:33:0535,3 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 18 · 1:30:434:18/kmPR
- TransiçõesHawaii 185:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018
você 4:46:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:38 a 4:32:42 | 4 |
| 4:32:42 a 4:50:46 (você) | 16 |
| 4:50:46 a 5:08:50 | 22 |
| 5:08:50 a 5:26:53 | 20 |
| 5:26:53 a 5:44:57 | 25 |
| 5:44:57 a 6:03:01 | 25 |
| 6:03:01 a 6:21:05 | 21 |
| 6:21:05 a 6:39:09 | 19 |
| 6:39:09 a 6:57:13 | 19 |
| 6:57:13 a 7:15:17 | 9 |
| 7:15:17 a 7:33:20 | 5 |
| 7:33:20 a 7:51:24 | 8 |
| 7:51:24 a 8:09:28 | 1 |
| 8:09:28 a 8:27:32 | 1 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2016 | 16 °C | 4:56:26 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 4:46:54 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:17:28 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:08:05 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
Panamá1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:46:54 | 15º / 195 cat. | 138º / 2.112 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:17:28 | 38º / 234 cat. | 204º / 2.486 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:06:29 | 11º / 85 cat. | 65º / 1.204 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 5:21:50 | 63º / 198 cat. | 409º / 2.414 geral |
| nov 2016 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M25-29 | 10:46:39 | 12º / 60 cat. | 312º / 2.249 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M25-29 | 4:56:26 | 31º / 105 cat. | 220º / 1.439 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M25-29 | 5:08:05 | 15º / 63 cat. | 222º / 957 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29 | 5:26:38 | 29º / 156 cat. | 316º / 1.911 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 4:19:15 | — | 17.978º / 37.880 geral |
| 2026 | HYROX PhoenixHYROX - Sunday · M65-69 | 1:58:55 | 6º / 8 cat. | 1.075º / 1.247 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 4:26:21 | — | 19.978º / 40.606 geral |