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Michael Spiegel

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 209 na M30-34 · IRONMAN Mont-Tremblant 2016

Provas13em 3 países
Melhor 70.34:04:36Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN9:44:16Mont-Tremblant 2016
Melhor maratona3:12:15Chicago 2016 · 4:33/km

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:54 · 36,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:30:39 · 4:18/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 144:48:2223º de 200 na M30-34
California Oceanside 154:42:2011º de 215 na M30-34
St. George 154:44:5616º de 197 na M30-34
Vineman 154:32:236º de 214 na M30-34
World Championship 154:58:59140º de 225 na M30-34
Vineman 164:29:205º de 158 na M30-34
Santa Rosa 184:04:3612º de 258 na M35-39
Steelhead 184:37:1711º de 173 na M35-39

Clima no dia

Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:02 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike5:16:17 · 34,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:23:53 · 4:50/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:04 · −6:56 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Tahoe 1311:50:4936º de 189 na M30-34
Mont-Tremblant 169:44:165º de 209 na M30-34
World Championship 1610:21:33126º de 167 na M30-34

Clima no dia

Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2016
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Mont-Tremblant 2016 · Para o pódio da M30-34

9:30:40−13:36 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:44:16 (5º). A maior diferença está em bike (−16:20) e transições (−58s).

IRONMAN Mont-Tremblant 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 9:44:16, você seria 4º de 241 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Tahoe 2013IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Vineman 2015IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Vineman 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2018IRONMAN 70.3top 7%

De top 20% para top 7% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVineman 15 · 24:351:18/100m
  • BikeSteelhead 18 · 2:24:3737,3 km/hPR
  • CorridaCalifornia Oceanside 15 · 1:30:094:16/km
  • TransiçõesVineman 164:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 16 · 55:371:28/100mPR
  • BikeMont-Tremblant 16 · 5:16:1734,1 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 16 · 3:23:534:50/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 167:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Mont-Tremblant 2016

você 9:44:16
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:11:11 a 9:44:044
9:44:04 a 10:16:58 (você)15
10:16:58 a 10:49:5117
10:49:51 a 11:22:4520
11:22:45 a 11:55:3824
11:55:38 a 12:28:3233
12:28:32 a 13:01:2524
13:01:25 a 13:34:1826
13:34:18 a 14:07:1215
14:07:12 a 14:40:058
14:40:05 a 15:12:597
15:12:59 a 15:45:527
15:45:52 a 16:18:465
16:18:46 a 16:51:394

209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:18:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mont-Tremblant 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 8%Corridatop 4%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California Oceanside 201525 °C4:42:20
IRONMAN 70.3 Steelhead 201826 °C4:37:17
IRONMAN 70.3 Vineman 201527 °C4:32:23
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201828 °C4:04:36
IRONMAN 70.3 Vineman 201631 °C4:29:20
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C4:48:22

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Canadá1 prova
  • França1 prova

3 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M35-394:37:1711º / 173 cat.62º / 1.506 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-394:04:3612º / 258 cat.105º / 2.486 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-3410:21:33126º / 167 cat.680º / 2.207 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-349:44:165º / 209 cat.31º / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-344:29:205º / 158 cat.54º / 1.809 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34DNF99.999º / 194 cat.99.999º / 1.863 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34DNS99.999º / 146 cat.99.999º / 1.438 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:58:59140º / 225 cat.721º / 2.273 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-344:32:236º / 214 cat.57º / 2.164 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-344:44:5616º / 197 cat.95º / 1.990 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-344:42:2011º / 215 cat.97º / 2.206 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M30-344:48:2223º / 200 cat.126º / 2.171 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M30-3411:50:4936º / 189 cat.193º / 1.720 geral
2016Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:12:15—1.988º / 40.557 geral