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Michael Spegt

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

11º de 226 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019

Provas6em 3 países
Melhor 70.34:30:29Chattanooga 2019
Melhor IRONMAN8:30:56Chattanooga 2024

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação17:46 · 0:56/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:23:01 · 37,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:43:07 · 4:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:35 · −4:38 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 185:08:4625º de 200 na M30-34
Chattanooga 194:30:2911º de 226 na M30-34
Augusta 214:35:0413º de 223 na M35-39
Chattanooga 234:47:3820º de 299 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2019 (07–15h): 17,2 a 29,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 61% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Chattanooga 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike4:42:13 · 38,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:40:33 · 5:14/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1911:08:2376º de 265 na M30-34
Chattanooga 248:30:5613º de 162 na M35-39

Clima no dia

Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 · Para o pódio da M30-34

4:01:48−28:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:29 (11º). A maior diferença está em corrida (−20:53) e bike (−7:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2018IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Frankfurt 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Augusta 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Chattanooga 2024IRONMANtop 9%

De top 13% para top 9% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 19 · 17:460:56/100m
  • BikeChattanooga 23 · 2:21:3038,2 km/hPR
  • CorridaAugusta 21 · 1:37:244:37/km
  • TransiçõesCozumel 185:44

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoFrankfurt 19 · 1:15:582:00/100m
  • BikeChattanooga 24 · 4:42:1338,3 km/hPR
  • CorridaChattanooga 24 · 3:40:335:14/kmPR
  • TransiçõesFrankfurt 1910:19

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019

você 4:30:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:00:31 a 4:18:437
4:18:43 a 4:36:56 (você)15
4:36:56 a 4:55:0824
4:55:08 a 5:13:2123
5:13:21 a 5:31:3329
5:31:33 a 5:49:4628
5:49:46 a 6:07:5828
6:07:58 a 6:26:1022
6:26:10 a 6:44:2319
6:44:23 a 7:02:358
7:02:35 a 7:20:487
7:20:48 a 7:39:005
7:39:00 a 7:57:137
7:57:13 a 8:15:254

226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:25.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 4%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202121 °C4:35:04
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:47:38
IRONMAN 70.3 Cozumel 201829 °C5:08:46
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C4:30:29

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas
  • Alemanha1 prova
  • México1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-398:30:5613º / 162 cat.103º / 1.573 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-394:47:3820º / 299 cat.133º / 2.825 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-394:35:0413º / 223 cat.97º / 2.234 geral
jun 2019IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-3411:08:2376º / 265 cat.406º / 2.025 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-344:30:2911º / 226 cat.113º / 2.701 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M30-345:08:4625º / 200 cat.160º / 1.613 geral