IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M30-34
4:33:51−31:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:26 (25º). A maior diferença está em corrida (−21:38) e natação (−4:18).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:57:28Cairns 2025
Melhor IRONMAN11:09:13Cairns 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Cairns 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:11 · 1:51/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:34:58 · 34,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:40:16 · 4:45/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições7:04 · −1:51 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Geelong 23 | 5:29:18 | 80º de 113 na M25-29 |
| Cairns 23 | 5:21:18 | 28º de 67 na M25-29 |
| Geelong 24 | 5:08:03 | 57º de 123 na M25-29 |
| Cairns 25 | 4:57:28 | 34º de 124 na M25-29 |
| Cairns 26 | 5:05:26 | 25º de 144 na M30-34 |
Clima no dia
Cairns 2025 (07–15h): 16,5 a 23,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:15:56 · 2:00/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike5:41:50 · 31,6 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida3:58:50 · 5:40/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições12:37 · −28s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Clima no dia
Cairns 2024 (07–22h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:05:26, você seria 17º de 104 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 71% para top 18% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 24 · 31:251:39/100m
- BikeCairns 25 · 2:34:5834,8 km/h
- CorridaCairns 25 · 1:40:164:45/km
- TransiçõesCairns 266:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 5:05:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:16 a 4:40:41 | 8 |
| 4:40:41 a 4:58:06 | 8 |
| 4:58:06 a 5:15:31 (você) | 21 |
| 5:15:31 a 5:32:56 | 20 |
| 5:32:56 a 5:50:21 | 14 |
| 5:50:21 a 6:07:46 | 24 |
| 6:07:46 a 6:25:11 | 9 |
| 6:25:11 a 6:42:36 | 13 |
| 6:42:36 a 7:00:01 | 12 |
| 7:00:01 a 7:17:26 | 3 |
| 7:17:26 a 7:34:51 | 7 |
| 7:34:51 a 7:52:16 | 4 |
| 7:52:16 a 8:09:41 | 0 |
| 8:09:41 a 8:27:06 | 1 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Geelong 2023 | 19 °C | 5:29:18 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 5:08:03 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 4:57:28 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:05:26 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:21:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-34 | 5:05:26 | 25º / 144 cat. | 166º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:57:28 | 34º / 124 cat. | 139º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | 11:09:13 | 30º / 51 cat. | 307º / 883 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 5:08:03 | 57º / 123 cat. | 363º / 1.004 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 5:21:18 | 28º / 67 cat. | 228º / 914 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 5:29:18 | 80º / 113 cat. | 586º / 1.027 geral |