IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Para o pódio da M40-44
4:30:39−27:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:04 (36º). A maior diferença está em corrida (−14:10) e bike (−8:57).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:58:04Sunshine Coast 2017
Melhor IRONMAN10:53:04Western Australia 2018
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:24 · 1:39/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:35:38 · 34,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:44:41 · 4:58/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições6:21 · −1:07 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ballarat 15 | 5:33:18 | 85º de 120 na M35-39 |
| Sunshine Coast 17 | 4:58:04 | 36º de 173 na M40-44 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Western Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:27 · 1:32/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:24:52 · 33,2 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:20:03 · 6:10/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições9:42 · −2:32 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 15 | 12:16:52 | 125º de 179 na M35-39 |
| Australia 16 | 11:27:56 | 76º de 213 na M40-44 |
| Australia 17 | 11:27:29 | 58º de 179 na M40-44 |
| Cairns 18 | 11:00:18 | 58º de 148 na M40-44 |
| Western Australia 18 | 10:53:04 | 40º de 129 na M40-44 |
Clima no dia
Western Australia 2018 (07–22h): 15,0 a 26,0 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 58% · vento até 27 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:58:04, você seria 28º de 164 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Western Australia 2018 | IRONMAN | top 32% |
De top 70% para top 32% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBallarat 15 · 31:171:39/100m
- BikeSunshine Coast 17 · 2:35:3834,7 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 17 · 1:44:414:58/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 176:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWestern Australia 18 · 58:271:32/100mPR
- BikeCairns 18 · 5:23:0133,4 km/h
- CorridaAustralia 17 · 4:18:446:08/km
- TransiçõesAustralia 166:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017
você 4:58:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:00 a 4:25:20 | 1 |
| 4:25:20 a 4:38:41 | 8 |
| 4:38:41 a 4:52:01 | 16 |
| 4:52:01 a 5:05:21 (você) | 22 |
| 5:05:21 a 5:18:41 | 29 |
| 5:18:41 a 5:32:02 | 29 |
| 5:32:02 a 5:45:22 | 13 |
| 5:45:22 a 5:58:42 | 22 |
| 5:58:42 a 6:12:03 | 11 |
| 6:12:03 a 6:25:23 | 7 |
| 6:25:23 a 6:38:43 | 3 |
| 6:38:43 a 6:52:03 | 7 |
| 6:52:03 a 7:05:24 | 3 |
| 7:05:24 a 7:18:44 | 2 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 11:27:29 |
| IRONMAN Australia 2016 | 24 °C | 11:27:56 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 11:00:18 |
| IRONMAN Western Australia 2018 | 26 °C | 10:53:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:53:04 | 40º / 129 cat. | 224º / 965 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 11:00:18 | 58º / 148 cat. | 278º / 953 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 4:58:04 | 36º / 173 cat. | 284º / 1.251 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:27:29 | 58º / 179 cat. | 286º / 1.071 geral |
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:27:56 | 76º / 213 cat. | 385º / 1.293 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M35-39 | 5:33:18 | 85º / 120 cat. | 603º / 889 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 12:16:52 | 125º / 179 cat. | 678º / 1.382 geral |