IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Para o pódio da M50-54
4:43:30−1:04:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:03 (20º). A maior diferença está em corrida (−39:26) e bike (−10:04).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:07:47Arizona 2022
Melhor maratona3:09:32Berlim 2008 · 4:30/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:03 · 33,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida2:24:02 · 6:50/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 5:48:03 | 20º de 98 na M50-54 |
| Superfrog 19 | 5:38:42 | 13º de 49 na M50-54 |
| Duisburg 21 | 5:26:45 | 44º de 113 na M55-59 |
| Arizona 22 | 5:07:47 | 23º de 75 na M55-59 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2008
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20083:09:324:30/km
- Berlim 20145:00:047:07/km
- Berlim 20155:06:297:16/km
- Berlim 20165:37:067:59/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:48:03, você seria 13º de 71 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 5% para top 31% em 14 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 19 · 35:171:51/100m
- BikeSuperfrog 19 · 2:37:0534,4 km/h
- CorridaDuisburg 21 · 1:56:195:31/km
- TransiçõesSuperfrog 198:51
Onde você está na M50-54 · Maratona de Berlim 2008
você 3:09:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:39:32 a 2:57:35 | 48 |
| 2:57:35 a 3:15:38 (você) | 175 |
| 3:15:38 a 3:33:41 | 405 |
| 3:33:41 a 3:51:44 | 597 |
| 3:51:44 a 4:09:47 | 680 |
| 4:09:47 a 4:27:50 | 533 |
| 4:27:50 a 4:45:53 | 378 |
| 4:45:53 a 5:03:56 | 233 |
| 5:03:56 a 5:21:59 | 135 |
| 5:21:59 a 5:40:02 | 66 |
| 5:40:02 a 5:58:05 | 36 |
| 5:58:05 a 6:16:08 | 8 |
| 6:16:08 a 6:34:11 | 3 |
| 6:34:11 a 6:52:14 | 3 |
3.300 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:01:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2021 | 16 °C | 5:26:45 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 5:07:47 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:38:42 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2018 | 30 °C | 5:48:03 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M55-59 | 5:07:47 | 23º / 75 cat. | 442º / 1.119 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M55-59 | 5:26:45 | 44º / 113 cat. | 636º / 1.375 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M50-54 | 5:38:42 | 13º / 49 cat. | 200º / 702 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 5:48:03 | 20º / 98 cat. | 310º / 1.217 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 5:37:06 | — | 34.028º / 35.979 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 5:06:29 | — | 33.035º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 5:00:04 | — | 25.433º / 28.926 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:09:32 | 144º / 3.300 cat. | 2.436º / 35.746 geral |