Michael Rudolph · RankMyRace

Provas4em 3 países

Melhor 70.35:10:00Philippines 2022

Melhor IRONMAN13:13:37Lanzarote 2021

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Philippines 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação37:05 · 1:57/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike2:29:09 · 36,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:58:43 · 5:38/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:02 · −3:04 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Philippines 22	5:10:00	1º de 53 na M50-54
World Championship 23	5:28:23	316º de 391 na M50-54
Lapu Lapu 26	5:44:03	8º de 27 na M55-59

Clima no dia

Philippines 2022 (07–15h): 23,1 a 24,8 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 94% · vento até 7 km/h · 8,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lanzarote 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:27:26 · 2:18/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Bike6:35:51 · 27,3 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Corrida4:58:05 · 7:04/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Transições12:14 · −2:26 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria

Clima no dia

Lanzarote 2021 (07–22h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 52% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2021	IRONMAN	top 52%
IRONMAN 70.3 Philippines 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	IRONMAN 70.3	top 81%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026	IRONMAN 70.3	top 30%

De top 52% para top 30% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoLapu Lapu 26 · 28:571:31/100mPR
BikePhilippines 22 · 2:29:0936,2 km/h
CorridaPhilippines 22 · 1:58:435:38/km
TransiçõesPhilippines 225:02

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Philippines 2022

você 5:10:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:10:00 a 5:24:03 (você)	3
5:24:03 a 5:38:06	1
5:38:06 a 5:52:09	1
5:52:09 a 6:06:12	2
6:06:12 a 6:20:15	4
6:20:15 a 6:34:18	6
6:34:18 a 6:48:21	6
6:48:21 a 7:02:23	5
7:02:23 a 7:16:26	5
7:16:26 a 7:30:29	3
7:30:29 a 7:44:32	7
7:44:32 a 7:58:35	6
7:58:35 a 8:12:38	3
8:12:38 a 8:26:41	1

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:59:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2022 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2023	18 °C	5:28:23
IRONMAN 70.3 Philippines 2022	25 °C	5:10:00
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026	31 °C	5:44:03

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Filipinas2 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2026	IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M55-59	5:44:03	8º / 27 cat.	164º / 517 geral
out 2023	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54	DNS	99.999º / 60 cat.	99.999º / 454 geral
ago 2023	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	5:28:23	316º / 391 cat.	2.739º / 3.322 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54	5:10:00	1º / 53 cat.	34º / 591 geral
jul 2021	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54	13:13:37	40º / 78 cat.	427º / 692 geral