IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · Para o pódio da M30-34
4:11:48−24:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:44 (12º). A maior diferença está em bike (−13:55) e corrida (−10:59).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:36:44Gulf Coast 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:48 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:27:16 · 36,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:34:38 · 4:29/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:02 · −4:52 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 17 | 5:06:03 | 24º de 85 na M25-29 |
| Gulf Coast 21 | 4:36:44 | 12º de 109 na M30-34 |
| World Championship 21 | 5:14:46 | 149º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Gulf Coast 2021 (07–15h): 17,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:36:44, você seria 4º de 120 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 29% para top 52% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 21 · 29:481:34/100m
- BikeGulf Coast 21 · 2:27:1636,7 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:34:384:29/km
- TransiçõesGulf Coast 215:02
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021
você 4:36:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:51:09 a 4:11:51 | 3 |
| 4:11:51 a 4:32:34 | 7 |
| 4:32:34 a 4:53:16 (você) | 14 |
| 4:53:16 a 5:13:58 | 14 |
| 5:13:58 a 5:34:41 | 13 |
| 5:34:41 a 5:55:23 | 7 |
| 5:55:23 a 6:16:06 | 9 |
| 6:16:06 a 6:36:48 | 14 |
| 6:36:48 a 6:57:30 | 11 |
| 6:57:30 a 7:18:13 | 8 |
| 7:18:13 a 7:38:55 | 5 |
| 7:38:55 a 7:59:37 | 2 |
| 7:59:37 a 8:20:20 | 0 |
| 8:20:20 a 8:41:02 | 2 |
109 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:06:03 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:14:46 |
No calor você perde cerca de 2,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:14:46 | 149º / 288 cat. | 930º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:36:44 | 12º / 109 cat. | 46º / 1.291 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-29 | 5:06:03 | 24º / 85 cat. | 247º / 1.473 geral |