IRONMAN Copenhagen 2026 · Para o pódio da M50-54
9:14:39−35:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:49:53 (11º). A maior diferença está em bike (−21:50) e corrida (−10:55).
Provas14em 1 país
Melhor 70.34:33:45Elsinore 2019
Melhor IRONMAN9:49:53Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:29 · 1:43/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:23:24 · 37,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:28:09 · 4:11/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:44 · −1:19 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 14 | 4:55:44 | 42º de 141 na M35-39 |
| Kronborg 15 | 5:12:39 | 70º de 207 na M40-44 |
| Kronborg 16 | 5:11:02 | 60º de 202 na M40-44 |
| Elsinore 17 | 4:52:21 | 54º de 268 na M40-44 |
| Elsinore 18 | 4:43:51 | 58º de 325 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:33:45 | 30º de 255 na M40-44 |
| Elsinore 24 | 4:40:03 | 11º de 125 na M45-49 |
| Elsinore 25 | 4:46:07 | 15º de 112 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:26 · 1:48/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike4:57:44 · 36,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:31:17 · 5:00/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições12:27 · −2:09 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 15 | 10:43:46 | 106º de 404 na M40-44 |
| Copenhagen 16 | 10:51:43 | 123º de 412 na M40-44 |
| Copenhagen 18 | 10:12:12 | 69º de 350 na M40-44 |
| Copenhagen 19 | 9:56:56 | 44º de 376 na M40-44 |
| Copenhagen 24 | 10:02:29 | 48º de 260 na M45-49 |
| Copenhagen 26 | 9:49:53 | 11º de 166 na M50-54 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 7% |
De top 30% para top 7% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 32:291:43/100m
- BikeElsinore 25 · 2:19:2238,7 km/hPR
- CorridaElsinore 19 · 1:28:094:11/km
- TransiçõesElsinore 199:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:08:251:48/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:56:2036,4 km/h
- CorridaCopenhagen 26 · 3:31:175:00/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 249:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Copenhagen 2026
você 9:49:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:58:34 a 9:25:11 | 6 |
| 9:25:11 a 9:51:48 (você) | 7 |
| 9:51:48 a 10:18:25 | 9 |
| 10:18:25 a 10:45:03 | 14 |
| 10:45:03 a 11:11:40 | 22 |
| 11:11:40 a 11:38:17 | 19 |
| 11:38:17 a 12:04:54 | 17 |
| 12:04:54 a 12:31:31 | 15 |
| 12:31:31 a 12:58:08 | 15 |
| 12:58:08 a 13:24:45 | 13 |
| 13:24:45 a 13:51:23 | 13 |
| 13:51:23 a 14:18:00 | 11 |
| 14:18:00 a 14:44:37 | 4 |
| 14:44:37 a 15:11:14 | 1 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:51:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:40:03 |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:11:02 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:33:45 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:43:51 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:52:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:46:07 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 10:02:29 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:56:56 |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | 20 °C | 9:49:53 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:51:43 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:12:12 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 9:49:53 | 11º / 166 cat. | 392º / 2.505 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:46:07 | 15º / 112 cat. | 228º / 1.795 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:02:29 | 48º / 260 cat. | 473º / 2.370 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:40:03 | 11º / 125 cat. | 129º / 1.766 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:56:56 | 44º / 376 cat. | 278º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:33:45 | 30º / 255 cat. | 234º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:12:12 | 69º / 350 cat. | 330º / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:43:51 | 58º / 325 cat. | 331º / 2.191 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:52:21 | 54º / 268 cat. | 353º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:51:43 | 123º / 412 cat. | 678º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 5:11:02 | 60º / 202 cat. | 355º / 1.284 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 10:43:46 | 106º / 404 cat. | 521º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-44 | 5:12:39 | 70º / 207 cat. | 438º / 1.245 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-39 | 4:55:44 | 42º / 141 cat. | 199º / 977 geral |