IRONMAN Cairns 2018 · Para o pódio da M45-49
9:25:52−44:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:10:26 (10º). A maior diferença está em corrida (−27:30) e bike (−11:55).
Provas12em 5 países
Melhor 70.34:42:38Yeppoon 2012
Melhor IRONMAN10:10:26Cairns 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Yeppoon 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:53 · 1:34/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:31:27 · 35,7 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:37:54 · 4:38/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições3:24 · −1:06 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 4:42:38 | 21º de 105 na M35-39 |
| Port Macquarie 12 | 4:48:08 | 23º de 184 na M35-39 |
| Geelong 20 | 4:48:10 | 35º de 143 na M45-49 |
| Tasmania 23 | 5:08:24 | 6º de 69 na M50-54 |
| Cairns 23 | 5:02:51 | 14º de 76 na M50-54 |
| Cairns 25 | 4:58:33 | 12º de 67 na M50-54 |
| World Championship 25 | 5:27:20 | 177º de 342 na M50-54 |
Clima no dia
Yeppoon 2012 (07–15h): 13,2 a 20,3 °C · sensação de até 18,3 °C · umidade 44% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cairns 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:53 · 1:39/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:07:36 · 35,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:54:01 · 5:33/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:54 · −5:51 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 15 | 11:00:29 | 50º de 164 na M40-44 |
| Malaysia 17 | 11:06:09 | 18º de 169 na M40-44 |
| Cairns 18 | 10:10:26 | 10º de 134 na M45-49 |
| World Championship 18 | 10:46:51 | 186º de 287 na M45-49 |
| Cairns 21 | 10:40:08 | 24º de 129 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2018 (07–22h): 18,2 a 25,6 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 74% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Cairns 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:10:26, você seria 4º de 95 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2018 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 20% para top 52% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 27:261:27/100m
- BikeYeppoon 12 · 2:31:2735,7 km/h
- CorridaYeppoon 12 · 1:37:544:38/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:15
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 58:561:33/100mPR
- BikeWorld Championship 18 · 5:01:2635,8 km/h
- CorridaCairns 18 · 3:54:015:33/km
- TransiçõesCairns 185:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2018
você 10:10:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:01:00 a 9:32:49 | 5 |
| 9:32:49 a 10:04:38 | 3 |
| 10:04:38 a 10:36:27 (você) | 9 |
| 10:36:27 a 11:08:16 | 13 |
| 11:08:16 a 11:40:05 | 14 |
| 11:40:05 a 12:11:54 | 20 |
| 12:11:54 a 12:43:44 | 17 |
| 12:43:44 a 13:15:33 | 13 |
| 13:15:33 a 13:47:22 | 16 |
| 13:47:22 a 14:19:11 | 5 |
| 14:19:11 a 14:51:00 | 8 |
| 14:51:00 a 15:22:49 | 6 |
| 15:22:49 a 15:54:38 | 3 |
| 15:54:38 a 16:26:27 | 2 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:19:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:27:20 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 4:42:38 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 4:58:33 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:08:24 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 5:02:51 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:48:10 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2018 | 13 °C | 10:46:51 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 10:40:08 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 10:10:26 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 11:06:09 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Espanha1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:27:20 | 177º / 342 cat. | 2.123º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 4:58:33 | 12º / 67 cat. | 146º / 1.049 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:02:51 | 14º / 76 cat. | 140º / 914 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M50-54 | 5:08:24 | 6º / 69 cat. | 124º / 757 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:40:08 | 24º / 129 cat. | 255º / 1.096 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 4:48:10 | 35º / 143 cat. | 238º / 1.260 geral |
| out 2018 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:46:51 | 186º / 287 cat. | 1.224º / 2.306 geral |
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:10:26 | 10º / 134 cat. | 122º / 953 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:06:09 | 18º / 169 cat. | 122º / 885 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 11:00:29 | 50º / 164 cat. | 231º / 1.050 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:48:08 | 23º / 184 cat. | 117º / 1.025 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M35-39 | 4:42:38 | 21º / 105 cat. | 100º / 612 geral |