HYROX Melbourne 2025 · Para o pódio da M30-34
1:00:12−29:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:54 (305º).
Provas9em 1 país
Melhor HYROX Open1:29:54Melbourne 2025
Melhor 70.34:59:01Port Macquarie 2015
Melhor IRONMAN10:22:30Western Australia 2016
HYROX Open
2 provas · última em Perth 2025
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 25 | 1:29:54 | 305º de 466 na M30-34 |
| Perth 25 | 1:41:13 | 53º de 63 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Perth 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:16 · 1:36/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:43:36 · 33,0 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:41:55 · 4:50/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições3:14 · −1:28 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 15 | 4:59:01 | 26º de 93 na M30-34 |
| Port Macquarie 22 | 5:03:08 | 25º de 90 na M35-39 |
| Tasmania 23 | 5:11:31 | 14º de 80 na M40-44 |
Clima no dia
Port Macquarie 2015 (07–15h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 25,9 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:09 · 1:40/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:22:14 · 33,5 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:49:26 · 5:26/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições7:41 · −3:43 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 14 | 10:45:20 | 105º de 233 na M30-34 |
| Australia 15 | 10:40:31 | 26º de 110 na M30-34 |
| Cairns 16 | 10:33:38 | 31º de 119 na M30-34 |
| Western Australia 16 | 10:22:30 | 34º de 138 na M30-34 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · Para o pódio da M40-44
4:47:51−23:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:31 (14º). A maior diferença está em bike (−17:32) e natação (−7:29).
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:11:31, você seria 9º de 56 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN Australia 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| HYROX Melbourne 2025 | HYROX | top 66% |
| HYROX Perth 2025 | HYROX | top 85% |
De top 46% para top 85% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 30:161:36/100m
- BikePort Macquarie 22 · 2:38:5034,0 km/h
- CorridaTasmania 23 · 1:39:064:42/kmPR
- TransiçõesPort Macquarie 153:14
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 15 · 1:01:521:38/100m
- BikeWestern Australia 16 · 5:22:1433,5 km/hPR
- CorridaWestern Australia 16 · 3:49:265:26/kmPR
- TransiçõesAustralia 156:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tasmania 2023
você 5:11:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:18 a 4:39:56 | 2 |
| 4:39:56 a 4:56:35 | 3 |
| 4:56:35 a 5:13:13 (você) | 11 |
| 5:13:13 a 5:29:52 | 18 |
| 5:29:52 a 5:46:30 | 12 |
| 5:46:30 a 6:03:09 | 2 |
| 6:03:09 a 6:19:47 | 7 |
| 6:19:47 a 6:36:25 | 11 |
| 6:36:25 a 6:53:04 | 5 |
| 6:53:04 a 7:09:42 | 6 |
| 7:09:42 a 7:26:21 | 1 |
| 7:26:21 a 7:42:59 | 1 |
| 7:42:59 a 7:59:38 | 0 |
| 7:59:38 a 8:16:16 | 1 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2022 | 21 °C | 5:03:08 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:59:01 |
| IRONMAN 70.3 Tasmania 2023 | 24 °C | 5:11:31 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · M40-44 | 5:11:31 | 14º / 80 cat. | 140º / 757 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 5:03:08 | 25º / 90 cat. | 131º / 822 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:22:30 | 34º / 138 cat. | 214º / 1.318 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 10:33:38 | 31º / 119 cat. | 190º / 1.309 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 4:59:01 | 26º / 93 cat. | 179º / 784 geral |
| mai 2015 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:40:31 | 26º / 110 cat. | 189º / 1.382 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M30-34 | 10:45:20 | 105º / 233 cat. | 663º / 1.867 geral |
| 2025 | HYROX PerthHYROX - Friday · M30-34 | 1:41:13 | 53º / 63 cat. | 477º / 636 geral |
| 2025 | HYROX MelbourneHYROX - Friday · M30-34 | 1:29:54 | 305º / 466 cat. | 1.339º / 2.118 geral |