IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Para o pódio da M40-44
3:43:02−33:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:44 (38º). A maior diferença está em bike (−22:47) e corrida (−9:22).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:16:44Gulf Coast 2022
Melhor IRONMAN11:49:21Maryland 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:02 · 35,8 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida1:42:57 · 4:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 6:41:30 | 217º de 283 na M35-39 |
| Arizona 15 | 6:16:13 | 54º de 108 na M35-39 |
| Oceanside 21 | 5:31:46 | 56º de 178 na M40-44 |
| Gulf Coast 22 | 4:16:44 | 38º de 169 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:09 · 1:56/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:18:52 · 33,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida5:05:10 · 7:14/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:10 · −6:27 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:16:44, você seria 24º de 145 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 29% |
De top 77% para top 29% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 21 · 36:121:54/100mPR
- BikeGulf Coast 22 · 2:31:0235,8 km/hPR
- CorridaGulf Coast 22 · 1:42:574:53/kmPR
- TransiçõesArizona 157:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022
você 4:16:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:39:27 a 3:55:07 | 11 |
| 3:55:07 a 4:10:48 | 18 |
| 4:10:48 a 4:26:28 (você) | 19 |
| 4:26:28 a 4:42:08 | 26 |
| 4:42:08 a 4:57:48 | 19 |
| 4:57:48 a 5:13:29 | 23 |
| 5:13:29 a 5:29:09 | 13 |
| 5:29:09 a 5:44:49 | 15 |
| 5:44:49 a 6:00:30 | 8 |
| 6:00:30 a 6:16:10 | 7 |
| 6:16:10 a 6:31:50 | 6 |
| 6:31:50 a 6:47:30 | 2 |
| 6:47:30 a 7:03:11 | 1 |
| 7:03:11 a 7:18:51 | 1 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:49:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:31:46 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 6:41:30 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:16:44 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2015 | 30 °C | 6:16:13 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:49:21 | 46º / 164 cat. | 308º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 963 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:16:44 | 38º / 169 cat. | 191º / 1.608 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 5:31:46 | 56º / 178 cat. | 371º / 1.493 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 6:16:13 | 54º / 108 cat. | 406º / 1.071 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39 | 6:41:30 | 217º / 283 cat. | 1.541º / 2.206 geral |