IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M40-44
4:56:37−37:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:41 (21º). A maior diferença está em corrida (−14:03) e natação (−8:35).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:18:11Eagleman 2024
Melhor IRONMAN11:09:27Lake Placid 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Eagleman 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:26 · 2:30/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:29:34 · 36,1 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:52:25 · 5:20/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:46 · −2:11 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:33:41 | 21º de 180 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 23 | 5:29:51 | 17º de 64 na M40-44 |
| Eagleman 24 | 5:18:11 | 31º de 153 na M40-44 |
| Musselman 25 | 5:29:23 | 17º de 94 na M45-49 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 5:23:39 | 16º de 77 na M45-49 |
Clima no dia
Eagleman 2024 (07–15h): 14,9 a 17,3 °C · sensação de até 17,0 °C · umidade 79% · vento até 14 km/h · 8,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:46 · 1:56/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike5:57:42 · 30,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:46:31 · 5:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:29 · −7:23 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 24 | 11:13:50 | 15º de 105 na M40-44 |
| Lake Placid 26 | 11:09:27 | 17º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2026 (07–22h): 11,7 a 19,2 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 66% · vento até 21 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Maryland 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 12% para top 13% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 23 · 36:111:54/100m
- BikeEagleman 24 · 2:29:3436,1 km/h
- CorridaPennsylvania Happy Valley 26 · 1:45:184:59/kmPR
- TransiçõesMusselman 256:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:13:461:56/100mPR
- BikeMaryland 24 · 5:17:5134,0 km/h
- CorridaLake Placid 26 · 3:46:315:22/kmPR
- TransiçõesLake Placid 2611:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 5:33:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:34 a 4:52:11 | 2 |
| 4:52:11 a 5:08:49 | 4 |
| 5:08:49 a 5:25:26 | 7 |
| 5:25:26 a 5:42:03 (você) | 17 |
| 5:42:03 a 5:58:40 | 15 |
| 5:58:40 a 6:15:18 | 20 |
| 6:15:18 a 6:31:55 | 17 |
| 6:31:55 a 6:48:32 | 19 |
| 6:48:32 a 7:05:10 | 29 |
| 7:05:10 a 7:21:47 | 18 |
| 7:21:47 a 7:38:24 | 10 |
| 7:38:24 a 7:55:01 | 6 |
| 7:55:01 a 8:11:39 | 11 |
| 8:11:39 a 8:28:16 | 5 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:18:11 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:33:41 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 5:29:51 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 5:29:23 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 5:23:39 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
Canadá1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:09:27 | 17º / 140 cat. | 272º / 1.922 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M45-49 | 5:23:39 | 16º / 77 cat. | 279º / 1.249 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M45-49 | 5:29:23 | 17º / 94 cat. | 213º / 1.339 geral |
| set 2024 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:13:50 | 15º / 105 cat. | 141º / 1.058 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:18:11 | 31º / 153 cat. | 311º / 1.752 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:29:51 | 17º / 64 cat. | 149º / 711 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-44 | 5:33:41 | 21º / 180 cat. | 223º / 1.902 geral |