IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M45-49
4:33:15−52:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:38 (51º). A maior diferença está em corrida (−30:51) e bike (−17:02).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:25:38Augusta 2021
Melhor IRONMAN14:43:50Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Augusta 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:42 · 1:15/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:45:41 · 32,6 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida2:08:48 · 6:06/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições7:27 · −4:16 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| North Carolina 17 | 6:20:47 | 163º de 208 na M40-44 |
| Augusta 21 | 5:25:38 | 51º de 203 na M45-49 |
| Virginia's Blue Ridge 22 | 6:50:27 | 89º de 129 na M45-49 |
| Musselman 24 | 5:54:09 | 51º de 97 na M50-54 |
| North Carolina 24 | 5:28:45 | 57º de 187 na M50-54 |
| North Carolina 26 | 6:15:57 | 67º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Augusta 2021 (07–15h): 16,3 a 20,7 °C · sensação de até 19,4 °C · umidade 91% · vento até 15 km/h · 21,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:16 · 1:57/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike7:01:22 · 25,6 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida6:12:18 · 8:49/kmtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Transições15:54 · −4:08 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:25:38, você seria 40º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 79% para top 52% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 23:421:15/100m
- BikeNorth Carolina 24 · 2:41:2033,5 km/h
- CorridaNorth Carolina 24 · 2:07:346:03/km
- TransiçõesMusselman 245:16
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 5:25:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:22 a 4:41:26 | 6 |
| 4:41:26 a 5:00:30 | 16 |
| 5:00:30 a 5:19:34 | 22 |
| 5:19:34 a 5:38:38 (você) | 34 |
| 5:38:38 a 5:57:42 | 38 |
| 5:57:42 a 6:16:46 | 23 |
| 6:16:46 a 6:35:50 | 14 |
| 6:35:50 a 6:54:54 | 10 |
| 6:54:54 a 7:13:58 | 15 |
| 7:13:58 a 7:33:02 | 5 |
| 7:33:02 a 7:52:06 | 13 |
| 7:52:06 a 8:11:10 | 3 |
| 8:11:10 a 8:30:14 | 1 |
| 8:30:14 a 8:49:18 | 3 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 5:25:38 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:28:45 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2017 | 24 °C | 6:20:47 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | 28 °C | 6:50:27 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2024 | 31 °C | 5:54:09 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 6:15:57 | 67º / 129 cat. | 996º / 2.289 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 2.528 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:28:45 | 57º / 187 cat. | 772º / 2.552 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 5:54:09 | 51º / 97 cat. | 545º / 1.338 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 2.280 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 14:43:50 | 136º / 216 cat. | 1.207º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-49 | 6:50:27 | 89º / 129 cat. | 920º / 1.480 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:25:38 | 51º / 203 cat. | 508º / 2.234 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 2.192 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 6:20:47 | 163º / 208 cat. | 1.103º / 1.632 geral |