IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 · Para o pódio da M50-54
4:50:28−48s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:16 (4º). A maior diferença está em natação (−8:23).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:10:12Gulf Coast 2022
Melhor maratona4:14:17Chicago 2000 · 6:02/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Gulf Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:23:06 · 37,7 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:45:55 · 5:01/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 18 | 4:51:16 | 4º de 91 na M50-54 |
| Gulf Coast 19 | 5:13:27 | 3º de 66 na M55-59 |
| Gulf Coast 21 | 4:52:11 | 5º de 82 na M55-59 |
| World Championship 21 | 5:30:35 | 43º de 201 na M55-59 |
| Gulf Coast 22 | 4:10:12 | 15º de 107 na M55-59 |
Clima no dia
Gulf Coast 2022 (07–15h): 22,0 a 25,4 °C · sensação de até 26,8 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2000
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20004:14:176:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 5% para top 15% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 18 · 33:551:47/100m
- BikeGulf Coast 18 · 2:20:0238,6 km/h
- CorridaGulf Coast 21 · 1:45:205:00/km
- TransiçõesGulf Coast 184:44
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018
você 4:51:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:49 a 4:53:32 (você) | 4 |
| 4:53:32 a 5:09:16 | 7 |
| 5:09:16 a 5:24:59 | 7 |
| 5:24:59 a 5:40:42 | 9 |
| 5:40:42 a 5:56:26 | 5 |
| 5:56:26 a 6:12:09 | 12 |
| 6:12:09 a 6:27:53 | 8 |
| 6:27:53 a 6:43:36 | 8 |
| 6:43:36 a 6:59:19 | 10 |
| 6:59:19 a 7:15:03 | 5 |
| 7:15:03 a 7:30:46 | 8 |
| 7:30:46 a 7:46:29 | 2 |
| 7:46:29 a 8:02:13 | 3 |
| 8:02:13 a 8:17:56 | 3 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2022 | 25 °C | 4:10:12 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2021 | 26 °C | 4:52:11 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 4:51:16 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:30:35 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | 4:10:12 | 15º / 107 cat. | 153º / 1.608 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:30:35 | 43º / 201 cat. | 1.419º / 3.443 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | 4:52:11 | 5º / 82 cat. | 115º / 1.291 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M55-59 | 5:13:27 | 3º / 66 cat. | 158º / 1.379 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 4:51:16 | 4º / 91 cat. | 78º / 1.170 geral |
| 2000 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 4:14:17 | — | 13.120º / 27.911 geral |