IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · corrida até a mediana (−4:31)
Hoje 48º, passaria a 43º+5 posições
5:15:13 → 5:10:42 na M50-54 (110 atletas).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:15:13Erkner 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Erkner 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:08 · 1:32/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:36:51 · 34,4 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:59:09 · 5:39/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições10:05 · −1:17 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Liuzhou 19 | 5:44:17 | 38º de 86 na M45-49 |
| Xiamen 19 | 6:35:55 | 117º de 163 na M45-49 |
| Kraichgau 22 | 5:52:18 | 154º de 232 na M50-54 |
| Westfriesland 23 | 6:29:51 | 93º de 115 na M50-54 |
| Erkner 24 | 5:15:13 | 48º de 110 na M50-54 |
| Westfriesland 25 | 5:44:06 | 70º de 109 na M50-54 |
| Leipzig 26 | 5:35:44 | 92º de 145 na M55-59 |
Clima no dia
Erkner 2024 (07–15h): 9,6 a 18,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 66% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Para o pódio da M50-54
4:17:32−57:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:13 (48º). A maior diferença está em corrida (−32:48) e bike (−18:31).
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:15:13, você seria 29º de 79 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
De top 45% para top 64% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 29:081:32/100m
- BikeErkner 24 · 2:36:5134,4 km/h
- CorridaKraichgau 22 · 1:58:525:38/km
- TransiçõesWestfriesland 258:35
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Erkner 2024
você 5:15:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:33 a 4:07:55 | 1 |
| 4:07:55 a 4:21:17 | 2 |
| 4:21:17 a 4:34:39 | 5 |
| 4:34:39 a 4:48:01 | 14 |
| 4:48:01 a 5:01:23 | 10 |
| 5:01:23 a 5:14:45 | 14 |
| 5:14:45 a 5:28:07 (você) | 24 |
| 5:28:07 a 5:41:28 | 9 |
| 5:41:28 a 5:54:50 | 9 |
| 5:54:50 a 6:08:12 | 5 |
| 6:08:12 a 6:21:34 | 7 |
| 6:21:34 a 6:34:56 | 4 |
| 6:34:56 a 6:48:18 | 3 |
| 6:48:18 a 7:01:40 | 3 |
110 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 34% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 5:15:13 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:35:44 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 5:44:17 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | 25 °C | 5:44:06 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 6:35:55 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | 29 °C | 6:29:51 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
China2 provas
Países Baixos2 provas
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M55-59 | 5:35:44 | 92º / 145 cat. | 1.357º / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 5:44:06 | 70º / 109 cat. | 935º / 1.618 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M50-54 | 5:15:13 | 48º / 110 cat. | 640º / 1.466 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 6:29:51 | 93º / 115 cat. | 1.035º / 1.224 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 5:52:18 | 154º / 232 cat. | 1.265º / 1.892 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-49 | 6:35:55 | 117º / 163 cat. | 706º / 1.071 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M45-49 | 5:44:17 | 38º / 86 cat. | 336º / 688 geral |