IRONMAN 70.3 Austin 2015 · Para o pódio da M45-49
4:40:31−20:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:04 (9º). A maior diferença está em bike (−11:37) e corrida (−11:29).
Provas15em 2 países
Melhor 70.34:54:50Florida 2014
Melhor IRONMAN10:25:09Arizona 2011
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Florida 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:30:12 · 36,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:47:45 · 5:06/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições4:39 · −3:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 14 | 4:54:50 | 21º de 166 na M45-49 |
| Austin 15 | 5:01:04 | 9º de 166 na M45-49 |
| Augusta 19 | 5:18:24 | 22º de 188 na M50-54 |
| Wisconsin 21 | 5:37:47 | 5º de 34 na M55-59 |
| Oceanside 22 | 5:21:26 | 28º de 183 na M55-59 |
| World Championship 22 | 5:42:29 | 221º de 310 na M55-59 |
| Waco 23 | 5:27:58 | 10º de 66 na M55-59 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Arizona 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:38 · 1:37/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike5:19:00 · 33,9 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:56:10 · 5:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:21 · −7:09 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 11 | 10:25:09 | 21º de 289 na M45-49 |
| Canada 13 | 10:49:39 | 50º de 285 na M45-49 |
| Arizona 14 | 11:08:46 | 43º de 334 na M45-49 |
| Wisconsin 15 | 11:26:30 | 38º de 297 na M45-49 |
| Wisconsin 16 | 12:03:30 | 32º de 187 na M50-54 |
| World Championship 17 | 12:51:23 | 161º de 212 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:01:04, você seria 4º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2011 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Canada 2013 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2014 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Wisconsin 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Wisconsin 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2021 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 8% para top 16% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 19 · 28:101:29/100m
- BikeFlorida 14 · 2:30:1236,0 km/h
- CorridaAustin 15 · 1:44:244:57/km
- TransiçõesFlorida 144:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCanada 13 · 59:101:33/100m
- BikeArizona 11 · 5:19:0033,9 km/h
- CorridaArizona 11 · 3:56:105:36/km
- TransiçõesArizona 148:00
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2015
você 5:01:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:33 a 4:53:36 | 5 |
| 4:53:36 a 5:09:39 (você) | 10 |
| 5:09:39 a 5:25:42 | 14 |
| 5:25:42 a 5:41:46 | 17 |
| 5:41:46 a 5:57:49 | 20 |
| 5:57:49 a 6:13:52 | 14 |
| 6:13:52 a 6:29:55 | 20 |
| 6:29:55 a 6:45:58 | 14 |
| 6:45:58 a 7:02:01 | 11 |
| 7:02:01 a 7:18:04 | 18 |
| 7:18:04 a 7:34:08 | 6 |
| 7:34:08 a 7:50:11 | 5 |
| 7:50:11 a 8:06:14 | 7 |
| 8:06:14 a 8:22:17 | 5 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:21:26 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 5:18:24 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:42:29 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:27:58 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2021 | 26 °C | 5:37:47 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2015 | 20 °C | 11:26:30 |
| IRONMAN Wisconsin 2016 | 23 °C | 12:03:30 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 12:51:23 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá1 prova
2 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M55-59 | 5:27:58 | 10º / 66 cat. | 227º / 1.440 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:42:29 | 221º / 310 cat. | 2.983º / 3.553 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | 5:21:26 | 28º / 183 cat. | 546º / 2.371 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-59 | 5:37:47 | 5º / 34 cat. | 107º / 760 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 277 cat. | 99.999º / 2.313 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:18:24 | 22º / 188 cat. | 332º / 2.486 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 116 cat. | 99.999º / 1.588 geral |
| out 2018 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 230 cat. | 99.999º / 2.036 geral |
| nov 2017 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 239 cat. | 99.999º / 2.233 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:51:23 | 161º / 212 cat. | 1.731º / 2.231 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 129 cat. | 99.999º / 1.771 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 1.473 geral |
| set 2016 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54 | 12:03:30 | 32º / 187 cat. | 449º / 2.209 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 163 cat. | 99.999º / 2.124 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:01:04 | 9º / 166 cat. | 143º / 1.911 geral |
| set 2015 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 11:26:30 | 38º / 297 cat. | 275º / 2.391 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:08:46 | 43º / 334 cat. | 314º / 2.390 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 196 cat. | 99.999º / 2.164 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 4:54:50 | 21º / 166 cat. | 195º / 1.576 geral |
| set 2013 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 266 cat. | 99.999º / 2.335 geral |
| ago 2013 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 10:49:39 | 50º / 285 cat. | 308º / 1.985 geral |
| set 2012 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 245 cat. | 99.999º / 2.337 geral |
| nov 2011 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 10:25:09 | 21º / 289 cat. | 219º / 2.440 geral |