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Michael Paravola

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 17%

27º de 168 na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2024

Provas10em 1 país
Melhor 70.35:45:03Muncie 2022
Melhor IRONMAN9:18:18Chattanooga 2024
Melhor maratona3:14:16Chicago 2022 · 4:36/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Muncie 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação50:30 · 2:39/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Bike3:01:39 · 29,7 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida1:44:26 · 4:57/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições8:28 · −3:05 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 225:47:2151º de 128 na M25-29
Muncie 225:45:0327º de 60 na M25-29
Louisville 246:03:2970º de 150 na M30-34

Clima no dia

Muncie 2022 (07–15h): 8,5 a 20,4 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 60% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Chattanooga 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike5:28:33 · 32,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida3:43:23 · 5:18/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tulsa 2316:50:3052º de 52 na M30-34
Wisconsin 2312:50:3946º de 115 na M30-34
Chattanooga 249:18:1827º de 168 na M30-34
Wisconsin 2612:13:4049º de 168 na M30-34

Clima no dia

Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Chattanooga 2024 · Para o pódio da M30-34

7:45:39−1:32:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:18:18 (27º). A maior diferença está em bike (−54:20) e corrida (−37:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Muncie 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN Tulsa 2023IRONMANtop 100%
IRONMAN Wisconsin 2023IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 Louisville 2024IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Chattanooga 2024IRONMANtop 17%
IRONMAN Wisconsin 2026IRONMANtop 30%

De top 40% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWisconsin 22 · 46:202:26/100m
  • BikeLouisville 24 · 2:55:3930,7 km/hPR
  • CorridaMuncie 22 · 1:44:264:57/km
  • TransiçõesMuncie 228:28

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWisconsin 26 · 1:33:582:28/100mPR
  • BikeChattanooga 24 · 5:28:3332,9 km/h
  • CorridaChattanooga 24 · 3:43:235:18/km
  • TransiçõesTulsa 2316:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2024

você 9:18:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
7:33:11 a 8:03:044
8:03:04 a 8:32:584
8:32:58 a 9:02:515
9:02:51 a 9:32:44 (você)23
9:32:44 a 10:02:3821
10:02:38 a 10:32:3129
10:32:31 a 11:02:2522
11:02:25 a 11:32:1815
11:32:18 a 12:02:1121
12:02:11 a 12:32:057
12:32:05 a 13:01:585
13:01:58 a 13:31:515
13:31:51 a 14:01:453
14:01:45 a 14:31:384

168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:30:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Muncie 202220 °C5:45:03
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202225 °C5:47:21
IRONMAN 70.3 Louisville 202426 °C6:03:29

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 202619 °C12:13:40
IRONMAN Chattanooga 202422 °C9:18:18
IRONMAN Tulsa 202324 °C16:50:30
IRONMAN Wisconsin 202325 °C12:50:39

No calor você perde cerca de 3,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:13:4049º / 168 cat.353º / 1.369 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34DNF99.999º / 69 cat.99.999º / 700 geral
set 2024IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-349:18:1827º / 168 cat.234º / 1.573 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Louisville70.3 · M30-346:03:2970º / 150 cat.684º / 1.943 geral
set 2023IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-3412:50:3946º / 115 cat.308º / 1.055 geral
mai 2023IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-3416:50:3052º / 52 cat.498º / 502 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M25-295:45:0327º / 60 cat.260º / 847 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-295:47:2151º / 128 cat.421º / 1.280 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M30-343:31:14—12.773º / 54.253 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M25-293:14:16—3.893º / 39.261 geral