IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da M45-49
4:29:04−52:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:56 (42º). A maior diferença está em corrida (−24:55) e bike (−20:48).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:21:56Boulder 2016
Melhor IRONMAN12:30:22Santa Rosa 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:17 · 2:01/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:30:27 · 35,9 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida2:06:37 · 6:00/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições6:35 · −3:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 15 | 5:36:11 | 57º de 237 na M45-49 |
| Boulder 16 | 5:21:56 | 42º de 175 na M45-49 |
| St. George 18 | 5:46:32 | 75º de 228 na M45-49 |
| Boulder 18 | 5:41:12 | 54º de 168 na M45-49 |
| Boulder 22 | 6:06:31 | 61º de 125 na M50-54 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Santa Rosa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:53 · 2:12/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike6:19:37 · 28,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:30:38 · 6:25/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições16:14 · −5:51 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Clima no dia
Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:21:56, você seria 19º de 107 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 25% para top 49% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 15 · 36:391:56/100m
- BikeBoulder 16 · 2:30:2735,9 km/h
- CorridaSt. George 15 · 1:56:325:31/km
- TransiçõesBoulder 166:35
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:21:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:57 a 4:41:00 | 8 |
| 4:41:00 a 4:58:03 | 16 |
| 4:58:03 a 5:15:06 | 13 |
| 5:15:06 a 5:32:09 (você) | 21 |
| 5:32:09 a 5:49:12 | 16 |
| 5:49:12 a 6:06:15 | 25 |
| 6:06:15 a 6:23:19 | 20 |
| 6:23:19 a 6:40:22 | 12 |
| 6:40:22 a 6:57:25 | 15 |
| 6:57:25 a 7:14:28 | 10 |
| 7:14:28 a 7:31:31 | 6 |
| 7:31:31 a 7:48:34 | 4 |
| 7:48:34 a 8:05:37 | 4 |
| 8:05:37 a 8:22:40 | 5 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 29% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:06:31 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:21:56 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:46:32 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:41:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-54 | 6:06:31 | 61º / 125 cat. | 805º / 1.889 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M50-54 | 12:30:22 | 56º / 177 cat. | 558º / 1.573 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:41:12 | 54º / 168 cat. | 477º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:46:32 | 75º / 228 cat. | 616º / 1.980 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 148 cat. | 99.999º / 1.941 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:21:56 | 42º / 175 cat. | 351º / 1.721 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 5:36:11 | 57º / 237 cat. | 518º / 1.990 geral |