IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · Para o pódio da M40-44
4:51:41−15:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:43 (11º). A maior diferença está em corrida (−13:03) e bike (−7:19).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:49:44Costa Rica 2017
Melhor IRONMAN11:54:49Texas 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Costa Rica 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:15 · 1:42/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:26:02 · 37,0 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:45:08 · 4:59/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:19 · −27s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 12 | 6:06:46 | 73º de 109 na M30-34 |
| Panama 16 | 5:06:19 | 29º de 186 na M35-39 |
| Costa Rica 17 | 4:49:44 | 27º de 283 na M35-39 |
| Costa Rica 18 | 5:06:43 | 11º de 171 na M40-44 |
| Costa Rica 19 | 5:05:12 | 10º de 111 na M40-44 |
Clima no dia
Costa Rica 2017 (07–15h): 24,9 a 27,7 °C · sensação de até 32,4 °C · umidade 87% · vento até 19 km/h · 17,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:46 · 1:45/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:33:28 · 32,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:56:02 · 7:01/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições18:33 · −38s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Los Cabos 15 | 12:16:33 | 27º de 116 na M35-39 |
| Texas 19 | 11:54:49 | 69º de 264 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Los Cabos 2015 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Texas 2019 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 67% para top 10% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 12 · 23:561:16/100m
- BikeCosta Rica 17 · 2:26:0237,0 km/h
- CorridaCosta Rica 17 · 1:45:084:59/km
- TransiçõesCosta Rica 192:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLos Cabos 15 · 1:03:421:41/100m
- BikeTexas 19 · 5:33:2832,4 km/hPR
- CorridaLos Cabos 15 · 4:32:376:28/km
- TransiçõesLos Cabos 1518:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018
você 5:06:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:44:57 a 5:00:12 | 8 |
| 5:00:12 a 5:15:28 (você) | 9 |
| 5:15:28 a 5:30:43 | 18 |
| 5:30:43 a 5:45:59 | 24 |
| 5:45:59 a 6:01:14 | 32 |
| 6:01:14 a 6:16:30 | 18 |
| 6:16:30 a 6:31:45 | 15 |
| 6:31:45 a 6:47:00 | 10 |
| 6:47:00 a 7:02:16 | 19 |
| 7:02:16 a 7:17:31 | 7 |
| 7:17:31 a 7:32:47 | 4 |
| 7:32:47 a 7:48:02 | 4 |
| 7:48:02 a 8:03:18 | 1 |
| 8:03:18 a 8:18:33 | 2 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 | 28 °C | 4:49:44 |
| IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018 | 29 °C | 5:06:43 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2012 | 30 °C | 6:06:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:06:19 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Costa Rica3 provas
Panamá2 provas
México1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | 5:05:12 | 10º / 111 cat. | 47º / 608 geral |
| abr 2019 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:54:49 | 69º / 264 cat. | 420º / 2.036 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-44 | 5:06:43 | 11º / 171 cat. | 94º / 1.050 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M35-39 | 4:49:44 | 27º / 283 cat. | 99º / 1.435 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:06:19 | 29º / 186 cat. | 204º / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-39 | 12:16:33 | 27º / 116 cat. | 153º / 628 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M30-34 | 6:06:46 | 73º / 109 cat. | 356º / 544 geral |