IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · Para o pódio da M40-44
4:25:09−11:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:24 (10º). A maior diferença está em bike (−13:35).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:36:24Les Sables d'Olonne 2023
Melhor IRONMAN9:41:32Tours Metropole - Loire Valley 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:13 · 1:42/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:35:00 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:22:45 · 3:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições6:26 · −4:18 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 4:47:22 | 11º de 221 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 4:36:27 | 13º de 269 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:40:32 | 64º de 527 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:36:24 | 10º de 312 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2023 (07–15h): 15,9 a 20,7 °C · sensação de até 19,5 °C · umidade 68% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:57 · 1:43/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike4:58:27 · 36,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:24:02 · 4:50/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições14:06 · −1:33 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2026 (07–22h): 15,5 a 29,6 °C · sensação de até 30,1 °C · umidade 41% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 5% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEmilia Romagna 21 · 30:051:35/100m
- BikeLes Sables d'Olonne 22 · 2:31:4035,6 km/h
- CorridaLes Sables d'Olonne 23 · 1:22:453:55/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 236:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023
você 4:36:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:09 a 4:38:44 (você) | 13 |
| 4:38:44 a 4:53:19 | 21 |
| 4:53:19 a 5:07:53 | 37 |
| 5:07:53 a 5:22:28 | 42 |
| 5:22:28 a 5:37:03 | 51 |
| 5:37:03 a 5:51:38 | 55 |
| 5:51:38 a 6:06:13 | 36 |
| 6:06:13 a 6:20:47 | 19 |
| 6:20:47 a 6:35:22 | 14 |
| 6:35:22 a 6:49:57 | 12 |
| 6:49:57 a 7:04:32 | 10 |
| 7:04:32 a 7:19:06 | 1 |
| 7:19:06 a 7:33:41 | 0 |
| 7:33:41 a 7:48:16 | 1 |
312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:40:32 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 4:36:27 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:36:24 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 4:47:22 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M45-49 | 9:41:32 | 15º / 257 cat. | 169º / 2.568 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:36:24 | 10º / 312 cat. | 152º / 2.713 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:40:32 | 64º / 527 cat. | 664º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M40-44 | 4:36:27 | 13º / 269 cat. | 135º / 2.245 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:47:22 | 11º / 221 cat. | 84º / 1.462 geral |