IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · natação até a mediana (−2:45)
Hoje 42º, passaria a 39º+3 posições
5:04:16 → 5:01:31 na M40-44 (199 atletas).
Provas15em 3 países
Melhor 70.35:04:16Oregon 2026
Melhor IRONMAN10:54:24California 2023
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Oregon 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:34 · 1:24/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike2:42:27 · 33,2 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:47:38 · 5:06/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:36 · −5:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 21 | 6:40:55 | 119º de 170 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:41:58 | 77º de 150 na M35-39 |
| Oceanside 23 | 6:39:38 | 181º de 255 na M35-39 |
| St. George 23 | 5:52:06 | 49º de 147 na M35-39 |
| Santa Cruz 23 | 5:34:53 | 98º de 263 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:16:41 | 68º de 205 na M35-39 |
| Morro Bay 24 | 5:54:06 | 40º de 98 na M40-44 |
| Santa Cruz 24 | 5:18:15 | 49º de 194 na M40-44 |
| Cap Cana 25 | 5:33:42 | 28º de 84 na M40-44 |
| Victoria 26 | 5:39:05 | 28º de 91 na M40-44 |
| Oregon 26 | 5:04:16 | 42º de 199 na M40-44 |
| Washington Tri-Cities 26 | 5:17:34 | 38º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em California 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:35 · 1:17/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:25:39 · 33,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida4:25:57 · 6:18/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições14:13 · −6:55 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 22 | 13:34:57 | 103º de 200 na M35-39 |
| California 23 | 10:54:24 | 76º de 235 na M35-39 |
| California 25 | 11:38:52 | 85º de 260 na M40-44 |
Clima no dia
California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da M40-44
4:10:30−53:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:16 (42º). A maior diferença está em bike (−29:08) e corrida (−15:08).
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:04:16, você seria 30º de 180 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN California 2023 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 70% para top 24% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 26 · 26:311:24/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:37:3334,3 km/h
- CorridaWashington Tri-Cities 26 · 1:47:125:05/kmPR
- TransiçõesCap Cana 255:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 23 · 48:351:17/100m
- BikeCalifornia 23 · 5:25:3933,2 km/h
- CorridaCalifornia 23 · 4:25:576:18/km
- TransiçõesCalifornia 2513:03PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026
você 5:04:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:07 a 4:19:58 | 7 |
| 4:19:58 a 4:37:49 | 7 |
| 4:37:49 a 4:55:40 | 19 |
| 4:55:40 a 5:13:31 (você) | 23 |
| 5:13:31 a 5:31:22 | 25 |
| 5:31:22 a 5:49:13 | 33 |
| 5:49:13 a 6:07:04 | 23 |
| 6:07:04 a 6:24:54 | 17 |
| 6:24:54 a 6:42:45 | 11 |
| 6:42:45 a 7:00:36 | 10 |
| 7:00:36 a 7:18:27 | 6 |
| 7:18:27 a 7:36:18 | 10 |
| 7:36:18 a 7:54:09 | 4 |
| 7:54:09 a 8:12:00 | 4 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 78%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024 | 14 °C | 5:54:06 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 6:39:38 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | 18 °C | 5:39:05 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:16:41 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:41:58 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 5:52:06 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:34:53 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 5:17:34 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2026 | 29 °C | 5:04:16 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 6:40:55 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 5:18:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN California 2023 | 19 °C | 10:54:24 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 13:34:57 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 11:38:52 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
Canadá1 prova
República Dominicana1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M40-44 | 5:17:34 | 38º / 162 cat. | 306º / 1.910 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:04:16 | 42º / 199 cat. | 296º / 2.337 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M40-44 | 5:39:05 | 28º / 91 cat. | 313º / 1.273 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 11:38:52 | 85º / 260 cat. | 675º / 2.324 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M40-44 | 5:33:42 | 28º / 84 cat. | 164º / 570 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:18:15 | 49º / 194 cat. | 369º / 2.036 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · M40-44 | 5:54:06 | 40º / 98 cat. | 388º / 1.063 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:16:41 | 68º / 205 cat. | 540º / 2.144 geral |
| out 2023 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M35-39 | 10:54:24 | 76º / 235 cat. | 407º / 2.104 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:34:53 | 98º / 263 cat. | 608º / 2.095 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:52:06 | 49º / 147 cat. | 505º / 1.471 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:39:38 | 181º / 255 cat. | 1.386º / 2.219 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 5:41:58 | 77º / 150 cat. | 578º / 1.539 geral |
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 13:34:57 | 103º / 200 cat. | 1.012º / 1.993 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 6:40:55 | 119º / 170 cat. | 982º / 1.523 geral |