IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · Para o pódio da M30-34
4:27:03−31:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:12 (11º). A maior diferença está em corrida (−12:16) e bike (−10:20).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:58:12Des Moines 2025
Melhor IRONMAN12:30:32Wisconsin 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Des Moines 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:29 · 1:52/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:34:15 · 35,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:42:26 · 4:51/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:02 · −2:43 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Des Moines 24 | 4:58:39 | 20º de 127 na M30-34 |
| Des Moines 25 | 4:58:12 | 11º de 95 na M30-34 |
Clima no dia
Des Moines 2025 (07–15h): 17,8 a 22,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:59 · 1:55/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike6:29:53 · 27,7 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:32:33 · 6:28/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições15:06 · −3:05 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2023 (07–22h): 15,9 a 25,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 72% · vento até 12 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 36% para top 12% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 24 · 33:411:46/100m
- BikeDes Moines 24 · 2:33:5135,1 km/h
- CorridaDes Moines 25 · 1:42:264:51/kmPR
- TransiçõesDes Moines 256:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2025
você 4:58:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:26 a 4:28:32 | 3 |
| 4:28:32 a 4:46:38 | 3 |
| 4:46:38 a 5:04:45 (você) | 7 |
| 5:04:45 a 5:22:51 | 9 |
| 5:22:51 a 5:40:57 | 12 |
| 5:40:57 a 5:59:03 | 17 |
| 5:59:03 a 6:17:10 | 13 |
| 6:17:10 a 6:35:16 | 11 |
| 6:35:16 a 6:53:22 | 4 |
| 6:53:22 a 7:11:28 | 5 |
| 7:11:28 a 7:29:34 | 7 |
| 7:29:34 a 7:47:41 | 2 |
| 7:47:41 a 8:05:47 | 0 |
| 8:05:47 a 8:23:53 | 2 |
95 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 4:58:12 | 11º / 95 cat. | 92º / 1.000 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M30-34 | 4:58:39 | 20º / 127 cat. | 123º / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 12:30:32 | 41º / 115 cat. | 252º / 1.055 geral |