IRONMAN 70.3 Waco 2019 · corrida até a mediana (−28:35)
Hoje 116º, passaria a 69º+47 posições
6:26:15 → 5:57:40 na M30-34 (218 atletas).
Provas14em 1 país
Melhor 70.36:06:01Washington Maple Valley 2021
Melhor IRONMAN10:45:27Chattanooga 2024
Melhor maratona3:10:54Chicago 2009 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Washington Maple Valley 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:55 · 1:47/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:55:10 · 30,8 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:24:44 · 6:52/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições12:12 · +7s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 17 | 6:49:20 | 108º de 143 na M25-29 |
| Texas 18 | 6:27:43 | 151º de 196 na M30-34 |
| Augusta 18 | 6:15:02 | 123º de 178 na M30-34 |
| Waco 19 | 6:26:15 | 116º de 218 na M30-34 |
| Washington Maple Valley 21 | 6:06:01 | 69º de 114 na M30-34 |
| Oceanside 25 | 6:42:00 | 200º de 276 na M35-39 |
Clima no dia
Washington Maple Valley 2021 (07–15h): 9,7 a 15,3 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 94% · vento até 17 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:25:34 · 33,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida5:12:18 · 7:24/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 14:35:28 | 106º de 131 na M30-34 |
| Arizona 19 | 14:26:03 | 128º de 157 na M30-34 |
| Tulsa 21 | 13:13:34 | 79º de 144 na M30-34 |
| California 22 | 14:13:49 | 138º de 199 na M30-34 |
| Chattanooga 24 | 10:45:27 | 92º de 162 na M35-39 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2009
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20044:55:117:00/km
- Chicago 20093:10:544:31/km
- Chicago 20133:14:344:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · Para o pódio da M30-34
4:39:06−1:47:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:26:15 (116º). A maior diferença está em corrida (−1:16:51) e bike (−22:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN California 2022 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 76% para top 73% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 18 · 28:201:29/100m
- BikeAugusta 18 · 2:49:2331,9 km/h
- CorridaWashington Maple Valley 21 · 2:24:446:52/km
- TransiçõesAugusta 188:37
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 22 · 53:581:25/100mPR
- BikeChattanooga 24 · 5:25:3433,2 km/hPR
- CorridaChattanooga 24 · 5:12:187:24/kmPR
- TransiçõesTulsa 2113:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2019
você 6:26:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:36 a 4:35:22 | 2 |
| 4:35:22 a 4:53:08 | 6 |
| 4:53:08 a 5:10:54 | 15 |
| 5:10:54 a 5:28:39 | 6 |
| 5:28:39 a 5:46:25 | 24 |
| 5:46:25 a 6:04:11 | 27 |
| 6:04:11 a 6:21:57 | 28 |
| 6:21:57 a 6:39:43 (você) | 38 |
| 6:39:43 a 6:57:29 | 19 |
| 6:57:29 a 7:15:15 | 16 |
| 7:15:15 a 7:33:00 | 13 |
| 7:33:00 a 7:50:46 | 6 |
| 7:50:46 a 8:08:32 | 13 |
| 8:08:32 a 8:26:18 | 5 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 6:27:43 |
| IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2021 | 15 °C | 6:06:01 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2025 | 19 °C | 6:42:00 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 6:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2017 | 22 °C | 6:49:20 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2019 | 23 °C | 6:26:15 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 14:26:03 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 10:45:27 |
| IRONMAN California 2022 | 22 °C | 14:13:49 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 13:13:34 |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | 32 °C | 14:35:28 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 6:42:00 | 200º / 276 cat. | 1.622º / 2.424 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-39 | 10:45:27 | 92º / 162 cat. | 756º / 1.573 geral |
| out 2022 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34 | 14:13:49 | 138º / 199 cat. | 1.414º / 2.610 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley70.3 · M30-34 | 6:06:01 | 69º / 114 cat. | 547º / 1.324 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M30-34 | 13:13:34 | 79º / 144 cat. | 772º / 1.737 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 14:26:03 | 128º / 157 cat. | 1.511º / 2.313 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 6:26:15 | 116º / 218 cat. | 905º / 2.038 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 6:15:02 | 123º / 178 cat. | 1.231º / 2.622 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34 | 14:35:28 | 106º / 131 cat. | 992º / 1.411 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 6:27:43 | 151º / 196 cat. | 1.389º / 2.101 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29 | 6:49:20 | 108º / 143 cat. | 975º / 1.447 geral |
| 2013 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:14:34 | — | 1.985º / 38.879 geral |
| 2009 | Maratona de ChicagoMaratona · M20-24 | 3:10:54 | — | 1.566º / 33.698 geral |
| 2004 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:55:11 | — | 24.616º / 33.084 geral |