IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · Para o pódio da M45-49
4:25:05−37:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:24 (33º). A maior diferença está em corrida (−28:58) e bike (−3:51).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:02:24Augusta 2013
Melhor IRONMAN11:44:46Cozumel 2013
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Augusta 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 269 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:14 · 1:29/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:31:02 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:55:03 · 5:27/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:05 · −2:36 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 12 | 5:10:02 | 61º de 244 na M45-49 |
| Florida 13 | 5:24:33 | 37º de 138 na M45-49 |
| Augusta 13 | 5:02:24 | 33º de 269 na M45-49 |
| Florida 14 | 5:11:47 | 40º de 166 na M45-49 |
| Florida 17 | 5:52:05 | 58º de 120 na M50-54 |
| Gulf Coast 18 | 6:07:36 | 41º de 91 na M50-54 |
| Florida 19 | 6:23:14 | 46º de 98 na M50-54 |
| Hawaii 19 | 6:30:07 | 51º de 125 na M50-54 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Cozumel 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação52:27 · 1:23/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:44:18 · 31,4 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida5:08:01 · 7:18/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 13 | 11:44:46 | 80º de 214 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 14 | 13:07:23 | 117º de 245 na M45-49 |
| Lake Placid 15 | 13:01:09 | 71º de 227 na M50-54 |
| Chattanooga 17 | 13:08:31 | 75º de 217 na M50-54 |
| Florida 18 | 14:01:29 | 91º de 190 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2013 (07–22h): 24,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 22 km/h · 2,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:02:24, você seria 15º de 176 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2013 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2013 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Florida 2018 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 25% para top 41% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 13 · 28:141:29/100m
- BikeFlorida 14 · 2:23:3637,6 km/h
- CorridaAugusta 13 · 1:55:035:27/km
- TransiçõesFlorida 146:58
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 52:271:23/100m
- BikeCozumel 13 · 5:44:1831,4 km/h
- CorridaLake Placid 15 · 5:03:167:11/km
- TransiçõesLake Placid 1518:12
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2013
você 5:02:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:11 a 4:38:11 | 9 |
| 4:38:11 a 4:56:12 | 17 |
| 4:56:12 a 5:14:12 (você) | 29 |
| 5:14:12 a 5:32:12 | 44 |
| 5:32:12 a 5:50:12 | 31 |
| 5:50:12 a 6:08:13 | 41 |
| 6:08:13 a 6:26:13 | 40 |
| 6:26:13 a 6:44:13 | 22 |
| 6:44:13 a 7:02:14 | 19 |
| 7:02:14 a 7:20:14 | 5 |
| 7:20:14 a 7:38:14 | 7 |
| 7:38:14 a 7:56:14 | 2 |
| 7:56:14 a 8:14:15 | 1 |
| 8:14:15 a 8:32:15 | 2 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2012 | 14 °C | 5:10:02 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2017 | 27 °C | 5:52:05 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2018 | 30 °C | 6:07:36 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2018 | 21 °C | 14:01:29 |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | 24 °C | 13:01:09 |
| IRONMAN Cozumel 2013 | 27 °C | 11:44:46 |
| IRONMAN Chattanooga 2017 | 28 °C | 13:08:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
México1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 6:30:07 | 51º / 125 cat. | 524º / 1.105 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 6:23:14 | 46º / 98 cat. | 647º / 1.257 geral |
| nov 2018 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 14:01:29 | 91º / 190 cat. | 905º / 1.654 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-54 | 6:07:36 | 41º / 91 cat. | 500º / 1.170 geral |
| set 2017 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-54 | 13:08:31 | 75º / 217 cat. | 755º / 1.977 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:52:05 | 58º / 120 cat. | 704º / 1.473 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 13:01:09 | 71º / 227 cat. | 764º / 2.094 geral |
| jun 2014 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M45-49 | 13:07:23 | 117º / 245 cat. | 817º / 1.947 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:11:47 | 40º / 166 cat. | 338º / 1.576 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | 11:44:46 | 80º / 214 cat. | 678º / 1.849 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:02:24 | 33º / 269 cat. | 335º / 2.684 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 5:24:33 | 37º / 138 cat. | 338º / 1.282 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:10:02 | 61º / 244 cat. | 575º / 2.673 geral |