HYROX Sydney 2025 · Para o pódio da M35-39
59:41−8:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:48 (14º).
Provas10em 3 países
Melhor HYROX Pro1:07:48Sydney 2025
Melhor 70.33:59:20Sunshine Coast 2022
Melhor IRONMAN9:04:47New Zealand 2024
HYROX Pro
1 prova · última em Sydney 2025
Onde ganhar tempo
Sydney 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:21 · 1:33/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:03:45 · 43,6 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida1:22:38 · 3:55/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:36 · −2:41 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 20 | 4:44:10 | 12º de 65 na M30-34 |
| Sunshine Coast 22 | 3:59:20 | 9º de 144 na M30-34 |
| Melbourne November 22 | 4:09:49 | 7º de 184 na M30-34 |
| Sunshine Coast 24 | 4:11:21 | 4º de 135 na M35-39 |
| Geelong 25 | 4:09:03 | 4º de 126 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em New Zealand 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:29 · 1:40/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike4:44:00 · 38,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:10:16 · 4:31/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições7:02 · −5:48 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 9:35:04 | 11º de 138 na M30-34 |
| Australia 23 | 9:21:51 | 3º de 99 na M35-39 |
| New Zealand 24 | 9:04:47 | 2º de 72 na M35-39 |
| World Championship 24 | 9:11:14 | 34º de 249 na M35-39 |
Clima no dia
New Zealand 2024 (07–22h): 12,5 a 18,5 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 71% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Sydney 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 1:07:48, você seria 3º de 37 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN New Zealand 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:04:47, você seria 1º de 86 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Australia 2023 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN New Zealand 2024 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| HYROX Sydney 2025 | HYROX | top 21% |
De top 19% para top 21% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne November 22 · 27:431:28/100m
- BikeSunshine Coast 22 · 2:03:4543,6 km/h
- CorridaSunshine Coast 22 · 1:22:383:55/km
- TransiçõesSunshine Coast 223:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 23 · 57:581:32/100m
- BikeWorld Championship 24 · 4:40:5538,4 km/hPR
- CorridaAustralia 23 · 3:04:524:23/km
- TransiçõesAustralia 236:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN New Zealand 2024
você 9:04:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:57:13 a 9:25:36 (você) | 2 |
| 9:25:36 a 9:54:00 | 5 |
| 9:54:00 a 10:22:23 | 2 |
| 10:22:23 a 10:50:46 | 4 |
| 10:50:46 a 11:19:10 | 4 |
| 11:19:10 a 11:47:33 | 11 |
| 11:47:33 a 12:15:57 | 5 |
| 12:15:57 a 12:44:20 | 12 |
| 12:44:20 a 13:12:43 | 7 |
| 13:12:43 a 13:41:07 | 5 |
| 13:41:07 a 14:09:30 | 5 |
| 14:09:30 a 14:37:53 | 4 |
| 14:37:53 a 15:06:17 | 3 |
| 15:06:17 a 15:34:40 | 3 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:19:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN New Zealand 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2020 | 21 °C | 4:44:10 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2025 | 22 °C | 4:09:03 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022 | 23 °C | 3:59:20 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:11:21 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 9:11:14 |
| IRONMAN New Zealand 2024 | 19 °C | 9:04:47 |
| IRONMAN Australia 2023 | 22 °C | 9:21:51 |
| IRONMAN Cairns 2021 | 24 °C | 9:35:04 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália8 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:09:03 | 4º / 126 cat. | 47º / 1.241 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:11:14 | 34º / 249 cat. | 159º / 2.280 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:11:21 | 4º / 135 cat. | 47º / 1.305 geral |
| mar 2024 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 9:04:47 | 2º / 72 cat. | 16º / 774 geral |
| mai 2023 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 9:21:51 | 3º / 99 cat. | 24º / 966 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M30-34 | 4:09:49 | 7º / 184 cat. | 35º / 1.205 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 3:59:20 | 9º / 144 cat. | 49º / 1.487 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 9:35:04 | 11º / 138 cat. | 68º / 1.096 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34 | 4:44:10 | 12º / 65 cat. | 93º / 723 geral |
| 2025 | HYROX SydneyHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:07:48 | 14º / 69 cat. | 59º / 499 geral |