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Michael Lennon

Austrália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 148 na M45-49 · IRONMAN Cairns 2013

Provas23em 2 países
Melhor 70.34:30:53Sunshine Coast 2015
Melhor IRONMAN9:46:01Melbourne 2015

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:03 · 1:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike2:34:25 · 35,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida1:24:17 · 4:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições4:08 · −2:15 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 114:48:4611º de 93 na M40-44
Sunshine Coast 134:36:526º de 144 na M45-49
Cairns 154:45:033º de 99 na M45-49
Sunshine Coast 154:30:5310º de 166 na M45-49
Western Sydney 154:33:197º de 119 na M45-49
Cairns 164:42:147º de 123 na M45-49
World Championship 164:59:13119º de 227 na M45-49
Sunshine Coast 234:51:094º de 57 na M55-59
Sunshine Coast 244:48:394º de 56 na M55-59
Sunshine Coast 254:42:012º de 54 na M55-59

IRONMAN

13 provas · disciplinas em Melbourne 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:22 · 1:26/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Bike5:20:04 · 33,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida3:25:23 · 4:52/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições6:12 · −4:48 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1010:45:1344º de 179 na M40-44
Cairns 1210:58:3838º de 142 na M40-44
Western Australia 1211:08:0370º de 213 na M40-44
Cairns 1310:12:054º de 148 na M45-49
World Championship 1310:55:19150º de 237 na M45-49
Cairns 1410:01:3516º de 159 na M45-49
Melbourne 159:46:0110º de 241 na M45-49
Australia 1510:29:2819º de 223 na M45-49
World Championship 1510:45:33102º de 249 na M45-49
Cairns 1710:42:5349º de 167 na M45-49
Cairns 1811:48:5239º de 94 na M50-54
Cairns 2113:24:3093º de 118 na M50-54
Australia 2610:56:095º de 65 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Cairns 2013 · Para o pódio da M45-49

10:04:30−7:35 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:12:05 (4º). A maior diferença está em bike (−21:16) e natação (−5:38).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 27%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 33%
IRONMAN Cairns 2013IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 64%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 11%
IRONMAN Melbourne 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Cairns 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 41%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Cairns 2016IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN Cairns 2017IRONMANtop 30%
IRONMAN Cairns 2018IRONMANtop 42%
IRONMAN Cairns 2021IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Australia 2026IRONMANtop 8%

De top 25% para top 8% em 16 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 11 · 27:361:27/100m
  • BikeWestern Sydney 15 · 2:30:3735,9 km/h
  • CorridaSunshine Coast 15 · 1:24:174:00/km
  • TransiçõesWestern Sydney 153:15

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoAustralia 15 · 53:491:25/100m
  • BikeMelbourne 15 · 5:20:0433,7 km/h
  • CorridaMelbourne 15 · 3:25:234:52/km
  • TransiçõesAustralia 155:51

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2013

você 10:12:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:50:57 a 10:19:56 (você)5
10:19:56 a 10:48:5416
10:48:54 a 11:17:5312
11:17:53 a 11:46:5118
11:46:51 a 12:15:5015
12:15:50 a 12:44:4814
12:44:48 a 13:13:4714
13:13:47 a 13:42:4515
13:42:45 a 14:11:4411
14:11:44 a 14:40:429
14:40:42 a 15:09:419
15:09:41 a 15:38:393
15:38:39 a 16:07:384
16:07:38 a 16:36:363

148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:39:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 26%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C4:51:09
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C4:42:01
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:59:13
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202425 °C4:48:39

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201516 °C10:45:33
IRONMAN World Championship 201321 °C10:55:19
IRONMAN Cairns 202124 °C13:24:30
IRONMAN Cairns 201724 °C10:42:53
IRONMAN Cairns 201826 °C11:48:52

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália21 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5910:56:095º / 65 cat.208º / 1.226 geral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 53 cat.99.999º / 1.053 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-594:42:012º / 54 cat.183º / 1.453 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-594:48:394º / 56 cat.231º / 1.305 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M55-594:51:094º / 57 cat.189º / 1.236 geral
jun 2021IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5413:24:3093º / 118 cat.877º / 1.096 geral
jun 2018IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5411:48:5239º / 94 cat.433º / 953 geral
jun 2017IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:42:5349º / 167 cat.267º / 1.037 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:59:13119º / 227 cat.1.058º / 2.576 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-494:42:147º / 123 cat.49º / 1.153 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-494:33:197º / 119 cat.96º / 1.045 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:45:33102º / 249 cat.808º / 2.142 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:30:5310º / 166 cat.161º / 1.565 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-494:45:033º / 99 cat.79º / 1.157 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-4910:29:2819º / 223 cat.143º / 1.382 geral
mar 2015IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-499:46:0110º / 241 cat.131º / 1.736 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:01:3516º / 159 cat.123º / 1.194 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:55:19150º / 237 cat.1.157º / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-494:36:526º / 144 cat.112º / 1.367 geral
jun 2013IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-4910:12:054º / 148 cat.93º / 1.141 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4411:08:0370º / 213 cat.327º / 1.241 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4410:58:3838º / 142 cat.186º / 753 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-444:48:4611º / 93 cat.81º / 540 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:45:1344º / 179 cat.329º / 1.167 geral