IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · bike até a mediana (−4:27)
Hoje 69º, passaria a 67º+2 posições
5:54:48 → 5:50:21 na M25-29 (135 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.35:39:51Timberman 2013
Melhor IRONMAN14:00:27Lake Placid 2015
Melhor maratona4:56:47Nova York 2013 · 7:02/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Timberman 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:14 · 1:54/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:56:08 · 30,7 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:03:19 · 5:51/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições4:10 · −1:47 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 12 | 6:29:34 | 76º de 81 na M25-29 |
| Timberman 12 | 6:13:09 | 77º de 105 na M25-29 |
| Timberman 13 | 5:39:51 | 89º de 172 na M25-29 |
| Syracuse 15 | 5:54:48 | 69º de 135 na M25-29 |
| Maine 17 | 6:00:35 | 94º de 157 na M30-34 |
| Lake Placid 18 | 7:11:11 | 167º de 190 na M30-34 |
| Connecticut 19 | 6:19:35 | 133º de 169 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:17 · 2:08/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike7:21:34 · 24,5 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida5:02:08 · 7:10/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições15:28 · +34s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2015 (07–22h): 16,7 a 23,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 81% · vento até 10 km/h · 1,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20134:56:477:02/km
- Nova York 20176:21:059:02/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · Para o pódio da M25-29
4:25:08−1:29:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:48 (69º). A maior diferença está em bike (−42:50) e corrida (−40:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Lake Placid 2015 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
De top 94% para top 79% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 16:260:52/100mPR
- BikeMaine 17 · 2:54:5430,9 km/h
- CorridaTimberman 13 · 2:03:195:51/km
- TransiçõesTimberman 134:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Syracuse 2015
você 5:54:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:54 a 4:39:35 | 6 |
| 4:39:35 a 4:57:15 | 8 |
| 4:57:15 a 5:14:56 | 13 |
| 5:14:56 a 5:32:37 | 19 |
| 5:32:37 a 5:50:17 | 20 |
| 5:50:17 a 6:07:58 (você) | 21 |
| 6:07:58 a 6:25:39 | 17 |
| 6:25:39 a 6:43:19 | 3 |
| 6:43:19 a 7:01:00 | 1 |
| 7:01:00 a 7:18:40 | 1 |
| 7:18:40 a 7:36:21 | 0 |
| 7:36:21 a 7:54:02 | 0 |
| 7:54:02 a 8:11:42 | 0 |
| 8:11:42 a 8:29:23 | 26 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 47% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 7:11:11 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2017 | 21 °C | 6:00:35 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 6:19:35 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 5:54:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Canadá1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M30-34 | 6:19:35 | 133º / 169 cat. | 1.283º / 1.859 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 7:11:11 | 167º / 190 cat. | 1.633º / 2.076 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 6:21:05 | — | 48.151º / 50.641 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | 6:00:35 | 94º / 157 cat. | 972º / 1.651 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-29 | 14:00:27 | 86º / 117 cat. | 1.197º / 2.094 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 5:54:48 | 69º / 135 cat. | 638º / 1.553 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:56:47 | — | 37.558º / 50.135 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29 | 5:39:51 | 89º / 172 cat. | 781º / 1.905 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29 | 6:13:09 | 77º / 105 cat. | 849º / 1.306 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-29 | 6:29:34 | 76º / 81 cat. | 1.362º / 1.665 geral |